Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
News
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/0b/55/91/0b55919b-6daf-83ea-eaba-c46b31fe585b/mza_6821467000431369565.jpg/600x600bb.jpg
Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX
Hendrik Bornholdt
21 episodes
6 days ago
Von der gemütlichen Couch zum ersten HYROX-Wettkampf – dieser Podcast erzählt die Geschichte eines ganz normalen Alltagshelden. Ich bin Hendrik: Familienvater, berufstätig und (ehemals) unsportlich. Schritt für Schritt nehme ich dich mit auf meinen Weg – mit echten Erfahrungen, Rückschlägen, kleinen Erfolgen und jeder Menge Motivation für alle, die ihren eigenen Weg zur Startlinie suchen. „Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX“ ist der Podcast für Einsteiger:innen, die Sport, Familie und Alltag vereinen wollen – und zeigt: Du musst nicht perfekt sein, du musst nur anfangen.
Show more...
Sports
RSS
All content for Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX is the property of Hendrik Bornholdt and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Von der gemütlichen Couch zum ersten HYROX-Wettkampf – dieser Podcast erzählt die Geschichte eines ganz normalen Alltagshelden. Ich bin Hendrik: Familienvater, berufstätig und (ehemals) unsportlich. Schritt für Schritt nehme ich dich mit auf meinen Weg – mit echten Erfahrungen, Rückschlägen, kleinen Erfolgen und jeder Menge Motivation für alle, die ihren eigenen Weg zur Startlinie suchen. „Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX“ ist der Podcast für Einsteiger:innen, die Sport, Familie und Alltag vereinen wollen – und zeigt: Du musst nicht perfekt sein, du musst nur anfangen.
Show more...
Sports
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43766136/43766136-1748802816052-3279611aee813.jpg
S1F2: Mein Start – Training ohne Plan, aber mit Enthusiasmus
Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX
12 minutes 5 seconds
5 months ago
S1F2: Mein Start – Training ohne Plan, aber mit Enthusiasmus

In Folge 2 erzähle ich, wie ich nach dem HYROX-Entschluss ins Handeln gekommen bin – ohne Plan, aber mit klarem Ziel. Vom übergewichtigen Startpunkt mit 94 Kilo bis zu meinen ersten Trainingsversuchen, der Idee eines Homegyms und dem Gedanken: Ich warte nicht – ich leg los. Dabei wurde mir schnell klar, wie wichtig feste Strukturen sind, um im Alltag dranzubleiben.

Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX
Von der gemütlichen Couch zum ersten HYROX-Wettkampf – dieser Podcast erzählt die Geschichte eines ganz normalen Alltagshelden. Ich bin Hendrik: Familienvater, berufstätig und (ehemals) unsportlich. Schritt für Schritt nehme ich dich mit auf meinen Weg – mit echten Erfahrungen, Rückschlägen, kleinen Erfolgen und jeder Menge Motivation für alle, die ihren eigenen Weg zur Startlinie suchen. „Von der Couch zur Startlinie – Mein Weg zum ersten HYROX“ ist der Podcast für Einsteiger:innen, die Sport, Familie und Alltag vereinen wollen – und zeigt: Du musst nicht perfekt sein, du musst nur anfangen.