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Volver a mi sin miedo
Kathelyn López
5 episodes
1 day ago
Bienvenidos a Volver a mi sin miedo Un espacio para conectar contigo sentir tus emociones, mirar tus heridas y recordar quien eres. NO ES un podcast perfecto pero es real. Soy kathelyn López y te acompaño con calma en este viaje. Porque volver a ti no es un camino es un acto de valentía y amor propio.
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Bienvenidos a Volver a mi sin miedo Un espacio para conectar contigo sentir tus emociones, mirar tus heridas y recordar quien eres. NO ES un podcast perfecto pero es real. Soy kathelyn López y te acompaño con calma en este viaje. Porque volver a ti no es un camino es un acto de valentía y amor propio.
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Deja de buscar validación externa
Volver a mi sin miedo
17 minutes 18 seconds
2 months ago
Deja de buscar validación externa

La búsqueda de validación externa es una trampa que puede tener varios orígenes como en heridas de la infancia. También puede darse por creer el perfeccionismo que vemos en redes( falso) creer que la vida de alguien (redes) es mejor que la nuestra. Nos ocasiona un complejo de inferioridad. Incluso puede que tengamos esta necesidad por el simple hecho de no tener una identidad definida.

Como podemos salir de esto, acá te lo cuento.



Volver a mi sin miedo
Bienvenidos a Volver a mi sin miedo Un espacio para conectar contigo sentir tus emociones, mirar tus heridas y recordar quien eres. NO ES un podcast perfecto pero es real. Soy kathelyn López y te acompaño con calma en este viaje. Porque volver a ti no es un camino es un acto de valentía y amor propio.