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Un espacio donde escuchar tips, consejos , vivencias , conocimientos para bajar los niveles de estrés , y aprender a vivir sin el ¡¡¡
Episodio dedicado a el estrés generado por el COVID-19 , y hablé un poco sobre la insulina y el estrés como principales causantes de nuestras principales dolencias
Episodio motivacional sobre nuestros pensamientos y palabras , y porque debemos estar pendiente de ellos para modificarlos y generar un camino hacia nuestro crecimiento.
Interesante episodio donde hablo del estado Theta , y nuestras grandes posibilidades de reprogramar nuestro subconsciente , para poder modificar conductas, adicciones y creencias limitantes.
Episodio donde les comento la importancia de las relajaciones y llevamos a cabo una de 10 minutos , será emocionante saber sus reacciones , gracias ¡¡¡
Episodio donde hablo sobre Energia, Frecuencias y Vibraciones ; y el nexo que tienen con el estrés. Episodio un poco mas motivacional , espero les guste. Gracias
Primer episodio introductorio e intenciones que pretendo con este Podcast , para poder vivir sin estrés lo mas posible , y llevar un estilo de vida que nos permita alejarnos de enfermedades y estados anímicos que nos generan estrés ¡¡¡
