¿Crees que la autoexigencia es la mejor manera de avanzar y mejorar en tu vida?

¿Te pones requisitos para poder disfrutar de tu cuerpo o de tus logros?

¿Te dices frases como "cuando esté delgada podré hacer X cosa", "descansaré sólo si logro tal cosa", "descansar es perder el tiempo"?

Si dijiste que sí a cualquiera de estas preguntas, este capítulo llegó a ti en el momento indicado.

Hoy en un episodio en solitario Feña te contará cómo ha vivido la autoexigencia en su vida, cómo la trabaja con ella y sus consultantes y qué cosas tú pudes integrar a tu vida para comenzar a flexibilizar, ser más amable contigo y, paradójicamente, lograr mejor tus objetivos.

Cuéntanos qué te pareció este episodio en los comentarios!

Agenda tu consulta con nuestros profesionales especialistas en www.clinicalibrevivir.com