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Viver Bem GFM
viverbem gfm
148 episodes
18 hours ago
Comandado pelo professor de Educação Física Guilherme Reis, o podcast ‘Viver Bem’ é exibido as segundas, quartas e quintas, às 06:50 e 16:50, com reprise aos domingos, às 06:50, 12:50 e 16:50. Instrutor da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis traz ao podcast dicas de musculação, cenários para atividades físicas e, também, os riscos.
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Episodes (20/148)
Viver Bem GFM
#EP 156 - A cilada da balança

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3 years ago
1 minute 54 seconds

Viver Bem GFM
#EP 155 - Pressão arterial

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Viver Bem GFM
#EP 154 - Obesidade

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Viver Bem GFM
#EP 153 - Lombalgia

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Viver Bem GFM
#EP 152 - Sono

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Viver Bem GFM
#EP 151 - Água

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Viver Bem GFM
#EP 150 - Pré-adolescente e atividade física

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Viver Bem GFM
#EP 149 - Atividade física contra ansiedade

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Viver Bem GFM
#EP 148 - Por que você é sedentário?

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Viver Bem GFM
#EP 147 - Alimentação das crianças antes da escola

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Viver Bem GFM
#EP 146 - Por uma vida mais saudável

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Viver Bem GFM
#EP 145 - O melhor remédio que existe

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Viver Bem GFM
#EP 144 - A importância de se manter ativo fisicamente

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#EP 143 - Quais os benefícios do treinamento?

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#EP 141 - Conhece o curling?

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#EP 140 - Legado dos jogos de inverno em Pequim

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#EP 139 - O Brasil nos jogos de inverno

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#EP 138 - Vamos patinar?

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Viver Bem GFM
#EP 137 - Frequência semanal de treino

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Viver Bem GFM
#EP 136 - Gordura visceral e seus perigos

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