Hola a todos! Bienvenidos a otro episodio más. En este vamos a hablar sobre como es la selectividad en el País Vasco, como me fue a mi y que cosas dejan o no llevar… Es un episodio que me ha gustado mucho grabarlo y espero que disfrutéis! Os dejo mis instagrams por aquí para que podáis votar que episodios queréis próximamente o para que podáis interactuar en las próximas decisiones del podcast. Iré dejando publicaciones de todos los podcast por aquí: @vivencias_de_una_adolescente @Zerok08 (la personal)

Hola a todos! Bienvenidos a otro episodio más. En este vamos a hablar sobre cómo llevar la soledad y el estar solo, que hacer cuando no tienes plan…. Os dejo mis instagrams por aquí para que podáis votar que episodios queréis próximamente (tenéis esa misma encuesta en Spotify, debajo de este episodio) Iré dejando publicaciones de todos los podcast por aquí: @vivencias_de_una_adolescente @Zerok08 (la personal)

Holaa a tod@s un día más!!! Feliz 2024🎄🥂 !!! El podcast que os traigo hoy como bien dice el título, va sobre 4 cosas que he aprendido este 2023, cosas con las que probablemente te identifiques. No voy a hacer más spoiler👀 ¿Qué cosas has aprendido tu este 2023? Espero que os guste!!!!

Holaa a tod@s!!!! PORFIN después de taaantos meses he vuelto a publicar un podcast. Esta vez no tiene un tema en concreto, simplemente me vais a escuchar hablando de cosillas q tengo pendientes de hacer y que quería comentar! Dentro de poco se vienen podcast con invitados así que estad atentos que lo iré avisando por mi insta Zerok08!

Hola a tod@s! Esta vez he creado un episodio en el que vamos a hablar sobre que es sobrepensar y en q situaciones se da. Hablaremos también sobre las inseguridades, como se crean y algún q otro tip para disminuirlas. Sin más. Espero q os guste!! Como digo en el podcast pondré aquí una encuesta y una pregunta, como siempre.

Hola una vez más.

En el episodio de hoy te cuento porque hay personas que se sienten inseguras a la hora de tener pareja y algunos tips generales para que no pase y se sienta segura en la relación.

Cabe decir que la información no me la he inventado y está sacada por una psicóloga.

Dicho esto, espero que disfrutéis del episodio y cualquier cosa que pueda mejorar decídmelo que no pasa nada jaja.

Posibles ideas para siguientes podcasts:

1. Las redes sociales, que son y que nos generan.
2. Sobrepensar + inseguridades
3. Cómo funciona nuestra autoestima según lo que vemos en el móvil...
4. Estar sol@ no siempre es malo
5. Autoexigencia

Graciass por escucharme <3

https://instagram.com/zerok08?igshid=YmMyMTA2M2Y=