Ante una nueva ola de contagios de Covid-19, es necesario reforzar las medidas de cuidado para protegernos y proteger a nuestros seres queridos de la enfermedad. Sin embargo, después de más de un año de encierro, es aún más difícil conciliar los esfuerzos para evitar la propagación del virus con las ganas de volver a las calles. En este episodio hablaremos de actividades al aire libre que, con las debidas precauciones, representan una alternativa de recreación más segura.

En este episodio te contamos a qué nos referimos cuando hablamos de “fatiga pandémica” y cuáles son sus causas y síntomas. En caso de que estés sintiendo alguno de ellos o te preocupe que afecte tus actividades diarias, te presentamos algunos tips de los expertos en salud.