En este episodio damos nuestra opinión sobre la operación bikini y los motivos por los que no deberías de ponerla en práctica. Además, también hablamos de los errores comunes que se cometen cuando se está acercando el verano o cuando se quiere perder peso de forma rápida. Por último, damos unos consejos para conseguir unos cambios saludables y sostenibles en el tiempo, sin dañar la salud en el camino. Si quieres que seamos nosotros quién te ayuden a mejorar tus hábitos de vida o necesitas ayuda de un profesional de la nutrición, fisioterapia o entrenamiento, puedes contactar con nosotros escribiendo a info@escueladesaludvive.com También nos puedes encontrar en nuestra página web www.escueladesaludvive.com o en Instagram, como @vive_escueladesalud, donde vamos compartiendo todas las novedades que tenemos. Y por último, os dejamos nuestras cuentas de Instagram: @mapi_nutricionista e @izatenutricion