Née entre les années 80 et 90, elle a grandi dans un monde en pleine mutation.

On lui a dit d’être forte, indépendante, ambitieuse… mais aussi douce, parfaite, disponible.

Aujourd’hui, elle se retrouve à un carrefour : celui de la pression, de la culpabilité, du trop-plein.

Dans cet épisode, on explore ensemble :

- Qui est vraiment la femme milléniale ?

- Pourquoi elle porte autant (trop) sur ses épaules ? Les blocages générationnels, familiaux et émotionnels qui l’empêchent de respirer

- Ce qu’elle peut faire pour se recentrer, se libérer, et oser être elle-même

✨ Un épisode pour comprendre, mais surtout pour souffler… et se sentir moins seule. 

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