Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
Dein Podcast für wahrhaftige Transformation durch die Arbeit mit dem inneren Kind, vergrabenen Emotionen und alten Wunden.
Lerne, wie du wirklich in die tiefe Heilung gehst, anstatt dich immer nur oberflächlich zu optimieren. Entdecke, wie sich die Beziehung zu dir selbst wandelt, sobald du ganz ehrlich hinschaust, welche unterbewussten Überzeugungen und Verletzungen in dir wirken, die dich immer wieder in deinem bewussten Handeln blockieren. Packe die Herausforderungen bei der Wurzel und erfahre nachhaltige Veränderung und Heilung!
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#193 - Schluss mit Overthinking - Was WIRKLICH dagegen hilft
Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
12 minutes
2 weeks ago
#193 - Schluss mit Overthinking - Was WIRKLICH dagegen hilft
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das so viele von uns betrifft: Overthinking.
Wenn du oft nachts wach liegst, Szenarien durchspielst oder dich im Gedankenkarussell verlierst, wirst du in dieser Folge verstehen, woher das wirklich kommt – und was du dagegen tun kannst.
Ich spreche darüber, warum Overthinking nichts mit „zu viel Denken“ zu tun hat, sondern mit innerer Unsicherheit und Angst, und wie du lernst, dich selbst zu beruhigen.
Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe
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