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Vite fait, très bien fait
Europe 1
100 episodes
22 hours ago
Chaque jour, en compagnie de leurs invités, Mélanie Gomez et Julia Vignali, vous livrent leurs meilleurs conseils pour prendre soin de vous au quotidien. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Health & Fitness
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Chaque jour, en compagnie de leurs invités, Mélanie Gomez et Julia Vignali, vous livrent leurs meilleurs conseils pour prendre soin de vous au quotidien. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Health & Fitness
Episodes (20/100)
Vite fait, très bien fait
Les mondes virtuels nous rendent-ils inhumains ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Jean Cattan et Serge Tisseron. 
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2 years ago
22 minutes 20 seconds

Vite fait, très bien fait
Comment être plus heureux au travail ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Gaël Chatelain-Berry, ancien manager et auteur de « Happy Work ».
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2 years ago
22 minutes 7 seconds

Vite fait, très bien fait
C'est quoi une grand-mère en 2023 ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Vivianne Kovess-Masfety, psychiatre et autrice de « Être grand-mère aujourd’hui » (Odile Jacob). 
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2 years ago
20 minutes 50 seconds

Vite fait, très bien fait
Peut-on être manipulateur et gentil ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Robert Vincent Joule, professeur de psychologie sociale et Viktor Vincent, mentaliste. 
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2 years ago
22 minutes 6 seconds

Vite fait, très bien fait
Tout le monde sait faire des pâtes ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec, Alba Pezone, Raphael Gruman et Ariane Baujard.
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2 years ago
29 minutes 33 seconds

Vite fait, très bien fait
Médecine indienne : pratiquez-vous l'Ayurveda ?
 Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Sophie Benabi, praticienne en médecine ayurvédique.
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2 years ago
19 minutes 14 seconds

Vite fait, très bien fait
Suivez-vous toujours votre intuition ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste et auteur. 
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2 years ago
24 minutes 52 seconds

Vite fait, très bien fait
Poissons : comment bien choisir et le cuisiner ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Arnaud Vanhamme et Dr Arnaud Cocaul.
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2 years ago
28 minutes 55 seconds

Vite fait, très bien fait
Qu'est-ce qui vous empêche d'être heureux ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Fabrice Midal.
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2 years ago
30 minutes 6 seconds

Vite fait, très bien fait
Comment la philosophie nous aide au quotidien ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Marie Robert et Chiara Pastorini.
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2 years ago
33 minutes 4 seconds

Vite fait, très bien fait
Êtes-vous esclaves de votre alimentation ?
 Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Christèle Albaret, Psycho-sociologue et autrice de « Quand la nourriture vous manipule » chez Larousse.
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2 years ago
24 minutes 16 seconds

Vite fait, très bien fait
Est-ce que vous dormez suffisamment ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Pr Pierre Philip et Isabelle Pacchioni.
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2 years ago
31 minutes 22 seconds

Vite fait, très bien fait
On peut tous devenir un meneur ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Général Vincent Desportes et Charlie Clarck.
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2 years ago
26 minutes 48 seconds

Vite fait, très bien fait
On a tous un côté narcissique ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec le docteur François Lelord, Fabrice Midal et Marie Carel.
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2 years ago
26 minutes 35 seconds

Vite fait, très bien fait
Ça fait vraiment grossir le pain ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Benoit Castel, Catherine Lacrosnière, Sonia Ezgulian.
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2 years ago
27 minutes 20 seconds

Vite fait, très bien fait
Est-ce que vous êtes courageux ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Perla Servan-Schreiber et Laurence Devillairs
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2 years ago
23 minutes 26 seconds

Vite fait, très bien fait
Internet : comment éviter les pièges ?
 Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Gérôme Billois et Justine Atlan.
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2 years ago
26 minutes 53 seconds

Vite fait, très bien fait
Pourquoi se sent-on obligé de suivre les tendances ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Jennifer Murzeau, Vincent Grégoire et Lucie Lebas.  
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2 years ago
21 minutes 47 seconds

Vite fait, très bien fait
Désir : comment croquer la vie à pleines dents ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec Frédéric Lenoir. 
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2 years ago
18 minutes 14 seconds

Vite fait, très bien fait
Le syndrome de Peter Pan, ça vous parle ?
Aujourd'hui, dans "Bienfait pour vous", Mélanie Gomez et Julia Vignali ouvrent le dossier santé du jour avec la psychologue Eudes Sémeria et la blogueuse Anaïs.
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2 years ago
26 minutes 59 seconds

Vite fait, très bien fait
Chaque jour, en compagnie de leurs invités, Mélanie Gomez et Julia Vignali, vous livrent leurs meilleurs conseils pour prendre soin de vous au quotidien. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.