Dr. Helena Orfanos Boeckel ist eine ausgewiesene Expertin für Hormone und Nährstoffe. Mit ihren Bestseller-Büchern hat sie das Thema einer breiten Öffentlichkeit zugänglich gemacht und dabei neue Begriffe geprägt und definiert.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Sport und gesunde Ernährung allein oft nicht ausreichen – und weshalb Hormone längst nicht so „böse“ sind, wie viele glauben.

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