Das bewegte Zuhause – wie Umgebung Gesundheit formt

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visChange

Jonas, Amon

138 episodes

1 day ago

Begleite uns, zwei ambitionierte Coaches, von Anfang an und sei dein eigener Architekt einer mentalen und körperlichen Transformation. Lerne von unseren Erfolgen und Fehlern und teile unsere Geschichte mit unvorhersehbarem Ausgang.

Health & Fitness

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Das bewegte Zuhause – wie Umgebung Gesundheit formt

visChange

36 minutes 45 seconds

2 weeks ago

Das bewegte Zuhause – wie Umgebung Gesundheit formt

Wie wird dein Zuhause zu einem Ort, der Bewegung, Gesundheit und Langlebigkeit fördert? Wir sprechen darüber, wie kleine Veränderungen im Alltag große Wirkung haben – körperlich und geistig.

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