Que tal, bienvenido al podcast de Viketo “Charlando con Expertos” mi nombre es Vicky Muñoz soy Coach en Salud Funcional Mente - Cuerpo 🫶🏻
Después de un largo camino en búsqueda de alguna fórmula que me ayudara a sanar mente y cuerpo, descubrí que nuestro bienestar se logra cuando están en balance 5 pilares: Alimentación, Movimiento, Emociones, Relaciones y Descanso.
Soy pro de una alimentación baja en carbohidratos refinados y comida chatarra 🤮💩🤮
Por tal en este podcast tendremos charlas con expertos enfocados en alimentación, mente y cuerpo para juntos lograr nuestra mejor versión 🙌🏻
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Después de un largo camino en búsqueda de alguna fórmula que me ayudara a sanar mente y cuerpo, descubrí que nuestro bienestar se logra cuando están en balance 5 pilares: Alimentación, Movimiento, Emociones, Relaciones y Descanso.
Soy pro de una alimentación baja en carbohidratos refinados y comida chatarra 🤮💩🤮
Por tal en este podcast tendremos charlas con expertos enfocados en alimentación, mente y cuerpo para juntos lograr nuestra mejor versión 🙌🏻
EP.7 Deja las dietas y conviértete en un comedor intuitivo
Viketo “Charlando con Expertos”
31 minutes 17 seconds
3 years ago
EP.7 Deja las dietas y conviértete en un comedor intuitivo
Cuando quieres mejorar tu salud “comer menos y moverte más” no es la solución, nos han engañado toda la vida!! En este episodio te explico por que ✨🫶🏻✨
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Viketo “Charlando con Expertos”
Que tal, bienvenido al podcast de Viketo “Charlando con Expertos” mi nombre es Vicky Muñoz soy Coach en Salud Funcional Mente - Cuerpo 🫶🏻
Después de un largo camino en búsqueda de alguna fórmula que me ayudara a sanar mente y cuerpo, descubrí que nuestro bienestar se logra cuando están en balance 5 pilares: Alimentación, Movimiento, Emociones, Relaciones y Descanso.
Soy pro de una alimentación baja en carbohidratos refinados y comida chatarra 🤮💩🤮
Por tal en este podcast tendremos charlas con expertos enfocados en alimentación, mente y cuerpo para juntos lograr nuestra mejor versión 🙌🏻