Dans cet épisode, j’ai la joie de recevoir Lisa, qui a accepté de mettre des mots sur ce qu’elle a vécu après seulement deux séances de coaching individuel avec moi à la découverte de mon approche du somatique.

Elle nous parle de ce qui l’a surprise, de ce qui lui a plu, de son chemin dans le monde de la thérapie, de son rapport à l’anxiété et à l’angoisse.

Lisa était en pleine période de productivité intense, avec tout ce que cela peut réveiller de peurs et de dépendances. Elle partage comment le coaching lui a permis de rester présente, de traverser ses angoisses sans s’y noyer, et même de retrouver un espace intérieur plus doux.

Elle nous raconte ce moment précieux où elle a reconnecté à son imaginaire et comment cela l’a aidée à se relier autrement à elle-même : moins de contrôle, plus de lâcher-prise, plus de permission à « faire moins »… et à s’accepter davantage. Moins d’attentes vis-à-vis des autres, et donc des relations plus apaisées.

Cet épisode est sensible, profond, lumineux. Lisa a su transformer ce mental qui part dans tous les sens en une force, presque comme un super pouvoir.

Je suis profondément reconnaissante de ce partage.
Merci de l’écouter avec votre cœur. 💜

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