3 - Retrouver de la sécurité émotionnelle rapidement grâce à la méthode de la conscience double

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Viens on parle de moi

Morgane Moreau Ferrells

10 episodes

4 days ago

🎙️ Bienvenue dans “Viens, on parle de moi” Je suis Morgane Moreau Ferrells, coach somatique, passionnée de régulation du système nerveux . Après des années de dissociation, la reconnexion à mon corps a transformé ma vie et aujourd’hui, je vous emmène dans ce voyage. en partageant des outils somatiques concrets et des prises de conscience puissantes autour du trauma, des relations, des addictions, du burn-out, de l'intimité, de la spiritualité, et tout ce qui touche à notre humanité profonde. Prêt·e à plonger ? Viens, on parle de nous !

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3 - Retrouver de la sécurité émotionnelle rapidement grâce à la méthode de la conscience double

Viens on parle de moi

19 minutes 43 seconds

2 months ago

3 - Retrouver de la sécurité émotionnelle rapidement grâce à la méthode de la conscience double

0:00 Introduction

0:33 Les polarités émotionnelles

1:12 Pensée Absolue/ Pensée Témoin/Conscience Double

2:10 Méthode Somatique

5:33 La fenêtre de tolérance

13:00 Les loyautés inconscientes

14:50 Les messages du corps

16:50 Comment faire des choix

18:10 Le lâcher prise

19:40 Renverser la polarité

Je vous partage ici une méthode somatique de régulation du système nerveux en abordant des sujets passionnants tels que : la polarité émotionnels, la fenêtre de tolérance, les loyautés inconscientes, les boucles répétitives...

Comment se sentir en sécurité intérieur en toute circonstance et pourquoi je reste attachée à mes réactions ?

Je vous en dit plus sur toute la richesse et le trésor du travail somatique qui est mon approche !

N'hésitez pas à me dire si ce format vous a aidé, si vous désirez une suite où j'aborde la notion inconsciente d'amour, quand je m'accroche à mes "bourreaux" - et/ou un autre sujet dont vous avez envie que je parle !

Retrouver mes autres vidéos short d'astuces somatique sur ma chaine youtube ainsi que sur mon compte instagram : @mosomatique

Retrouvez mes liens pour réserver une séance individuelle ici : https://linktr.ee/morganemoreauferrells

Avec joie de vous lire et de vous rencontrer en séance !#somatique #therapie #coaching #régulation #régulationémotionnelle #guerison #developpementpersonnel #amour #relation #couple #anxiété #corps #emotions #angoisse #crisedangoisse #apaisement #paix #sécurité #parentalité #tolerance #foi #colere #education #conférence