No episódio de hoje, recebemos Karen Kenzler, psicoterapeuta clínica com mais de 30 anos de experiência no atendimento a crianças, adolescentes, adultos, casais e famílias.Formada pela PUC-SP, Karen é especialista em relações familiares e criadora do projeto Infância Sem Telas, que orienta pais e educadores sobre os impactos do uso precoce e excessivo de dispositivos digitais.Com uma escuta acolhedora e linguagem clara, ela tem ajudado muitas famílias a enfrentar os desafios de educar na era digital – com afeto, presença e responsabilidade.Neste episódio do Podcast Vida Saudável em Debate, conversamos com a psicoterapeuta Karen Kenzler sobre um dos maiores desafios da parentalidade moderna: o uso de telas na infância.Como o excesso de estímulos digitais afeta o desenvolvimento emocional e cognitivo das crianças? Existe um ponto de equilíbrio saudável entre tecnologia e infância? Como estabelecer limites sem culpa ou autoritarismo?Abordamos:• As mudanças no comportamento infantil nas últimas décadas• Os impactos das telas na saúde mental e nas relações familiares• Os dilemas emocionais dos pais e a culpa que carregam• Dicas práticas para educar com afeto, presença e limites• A idade ideal para introdução às telas (e como lidar com a dependência digital)Um episódio essencial para pais, mães, educadores e todos que se preocupam com o bem-estar das novas gerações.Você sente que perdeu o controle do tempo de tela dos seus filhos?📱 Birras, distração, dependência digital, e pais exaustos tentando fazer o melhor…