Ep.11 總是半途而廢可能是完美主義害的!？是的，我們適應不良。

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Vice , 哇嘎哩共

Vice

30 episodes

3 weeks ago

聊聊天，你會發現每個人都是一顆寶石。
我想分享那些很酷的事，很棒的經驗，有趣的想法，讓我們一起聊天吧！

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Ep.11 總是半途而廢可能是完美主義害的!？是的，我們適應不良。

Vice , 哇嘎哩共

26 minutes

1 year ago

Ep.11 總是半途而廢可能是完美主義害的!？是的，我們適應不良。

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本集分享我們對完美主義的看法，及適應不良完美主義總讓我們半途而廢。

<本集重點>

完美主義的壞處
總是放棄或打掉重練
如何讓自己堅持下去
只何自己比較
降低期望
壞事都是頭腦想像的，實際上並不可怕

***歡迎留言告訴過您的想法，如果有想聽的主題也可以許願唷～

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