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Vice , 哇嘎哩共
Vice
30 episodes
3 weeks ago

聊聊天,你會發現每個人都是一顆寶石。
我想分享那些很酷的事,很棒的經驗,有趣的想法,讓我們一起聊天吧!

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聊聊天,你會發現每個人都是一顆寶石。
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Episodes (20/30)
Vice , 哇嘎哩共
Ep.30 咕咕咕的一天:打開養雞場的神秘大門

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你每天吃的雞肉,是怎麼來的?

養雞是一門技術活,也是一種生活方式。這一集,我邀請了在養雞場工作的朋友,帶大家走進雞舍現場,聊聊雞的一天,也聊聊養雞人的真心話。

從忙碌的雞場日常、偶而也要讓小雞們跑起來、公雞母雞宿舍要分開,這集內容絕對超乎你的想像。
想知道雞會不會認主人?原來我們都吃未成年雞?養雞人驕傲的一刻!

準備好走一趟雞舍了嗎?跟著我們一起咕咕咕,解鎖養雞日常!







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6 months ago
24 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP29.你的新年願望是什麼?願望寫下來比較容易達到?如何更好實現它

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新年快樂,來談談2025年的新目標與願望。


<本集重點>
1.2025年新願望,新目標
2.你是個會寫下願望的人嗎?
3.都把中心放在工作,人生要平衡點啦
4.每年都寫上,永遠達不到的願望
5.設立目標是要怎樣才做得到啦





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10 months ago
55 minutes

Vice , 哇嘎哩共
Ep28.沒自信、沒安全感、孤獨、渴求認同,也許你需要這本書《你這麼好,為什麼沒自信?》》

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書本推薦《你這麼好,為什麼沒自信》,幫你承接內在脆弱,重建穩固的自我,擺脫他人眼光,活出自己喜歡的樣子。








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11 months ago
16 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP27.旅行趣事,埃及騙子多到只能裝耳聾,恐怖的泰國司機....

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前幾天剛從埃及回來,忍不住想要分享一下旅行趣事。


<本集重點>
埃及騙子有夠多
E人這邊不適合啦,裝耳聾最適合埃及
恐怖的泰國司機
旅遊穿的窮比較安全....
墾地好遠,難怪大家更想出國
long stay是幾天呢?









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11 months ago
1 hour 4 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP26. 墾丁只有坑人商家?讓墾漂人來告訴你。

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因為前一陣子,墾丁的新聞鬧很大,好像幾年就要來罵一次墾丁,又說墾丁只剩有錢人來玩。
基於我也住在這邊,所以忍不住想找一個墾漂10年的朋友來談談,有關墾丁的物價,觀光民宿業和現狀。

<本集重點>
*為什麼墾丁物價貴
*今年人潮真的少很多
*民宿業
*墾丁大街不代表整個墾丁
*推薦景點



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1 year ago
1 hour 11 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP.25 什麼!!曬太陽也能把自己曬成二級燒燙傷!!

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有一位朋友因為過度享受陽光,竟然把自己曬成二級燒燙傷,實在太有警示性了,所以特別錄這集來讓大家了解,享受陽光的同時,請記得保護自己唷~




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1 year ago
19 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP24.書本分享[致富覺察],更新你的腦內觀念,讓你擁有一個富腦袋

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好書分享,[致富覺察]培養點石成金的富腦袋,本書好讀易懂,有很多理財投資的觀念,正適合給打算理財或投資新手看。




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1 year ago
16 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP23. 那些動漫告訴我們的人生哲理

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因為長髮哥的新聞,讓我對動漫又重新燃起了一股熱情, 在這邊整理了十句動漫裡面的人生金句分享給大家。

  1. 不相信自己的人,連努力的價值都沒有
  2. 是時候相信自己了,現在的你早已超越過去
  3. 人生中有些事,你不竭盡所能去做,你永遠不知道你自己有多出色
  4. 人沒有犧牲就沒有獲得,如果要獲得什麼就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則
  5. 什麼都無法捨棄的人,絕對沒有能力改變任何事物, 不懂的拋棄的話什麼都不會改變 ,我必須捨棄天真的希望
  6. 我說過了,我最不喜歡放棄,對你這種以命運為藉口想要逃避的人,我是絕對不會輸的
  7. 勝利和敗北都要品嚐,經歷了四處躥逃的心酸痛苦傷心的回憶,人才能真正獨當一面,就算痛哭流涕也沒關係
  8. 正因為有失敗,才能再次堅強的站起來面對,我認為這種堅強才是真正的強大
  9. 人生中最重要的不是你遭遇了什麼,而是你有沒有能力去面對它
  10. 無論做什麼選擇,總是沒有人能知道最後結果,所以也只能努力選擇不會讓自己遺憾的那一邊














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1 year ago
23 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP22.我愛我的身體,健美比賽感想

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本集來賓是參加完健美比賽的教練,請她來分享一下健身與健美比賽的感想。

《本集重點》

  • 為什麼要健身
  • 健美比賽一定要塗黑黑?
  • 飲食控制與備賽
  • 天生骨架小,肌肉練不大,怎麼克服挫折感
  • 運動習慣好難建立
  • 只要有付出,身體一定會變化
  • 其實碳水超重要!



本期來賓:微波




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1 year ago
29 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP21. 你對自己滿意嗎?人生要順,就要提高自尊啦!

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對自己沒自信、對自己總是不滿意、總是覺得自己不行……你需要的是提高自尊心!


《本集重點》

  • 自尊是什麼
  • 看見自己的價值
  • 接受原來的自己,不然就去克服不喜歡的缺點
  • 停止批評自己
  • 讚美日記
  • 遠離總是批評打擊你的人
  • 助人便是利己
  • 設定小目標並去實現
  • 那些行為不要做,會降低自尊唷





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1 year ago
17 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP20.每天請喝可樂,唐尼根本在把妹!?《馴鹿寶貝》閒聊吐槽

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因為朋友推薦了夯劇《馴鹿寶貝》,雖然裡面有蠻多值得討論的,但是忍不住有想要吐嘈,所以才決定來聊聊。

《本集重點》

  • 每天請喝一杯,是在把妹嗎?
  • 唐尼為何不跟瑪莎在一起
  • 既然都被上了,乾脆要點實質性好處
  • 性向改變可以坦然接受嗎?







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1 year ago
1 hour 2 minutes

Vice , 哇嘎哩共
Eap19.改變真的太難了!建立與戒除習慣的個人小撇步。

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分享這個多年來建立習慣與戒煙的小撇步,我覺得非常有用,也希望對你們有幫助。

《本集重點》

  • 建立習慣就是要間單方便,還要有提醒
  • 把枯燥痛苦加上一些快樂的元素
  • 幾次戒煙的經驗分享
  • 找個夥伴一起去做,讓你不敢懶惰








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1 year ago
13 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP18. 興趣當工作,個人工作室前期好困難,市集甘苦談。

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本集邀請朋友來分享一下她的創業過程,擺攤市集,下廣告,網路商店等經驗。

《本集重點》
什麼契機開始決定要創業
興趣當工作養的活自己嗎?
市集最慘經驗
擺攤市集的眉眉角角
網路商店和市集的差異
下廣告是怎樣


本集來賓手作植栽[藍綠社]
https://www.instagram.com/seateal.hengchun?igsh=MWp5cTZjOGl5NGFvZA==




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1 year ago
46 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP17 課題分離,讓你的人生自由又輕鬆!

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本集內容分享我覺得阿德勒最有用的《課題分離》,並給出很多我自己的使用案例,讓你不在被別人的情緒影響,讓人生變得輕鬆起來。

真的很有用,學起來!學起來!




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1 year ago
12 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP.16 年齡焦慮,但這個焦慮真的是年齡帶來的嗎?

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我找了一個"沒有"年齡焦慮的朋友來分享,為什麼我們沒有年齡焦慮,也許可以讓大家參考一下。

<本集重點>
年齡焦慮是什麼
我們是如何度過30.40歲生日的
有關變老
有關婚育壓力
社經地位達不到預期
變老一樣可以活的很開心





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1 year ago
38 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP15.微型創業,只要輸的起,想做就做啊!

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本集請到一位朋友分享他兩次微型創業的心得。

<本集重點>

  • 微型創業
  • 收起來的原因
  • 墾丁創業市場生態
  • 風險評估
  • 建議






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1 year ago
42 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP14.別小看那些平凡特質, 那些都是你的內在寶藏呀!《世上最簡單才能發現法》

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你有想過嗎?我們平常的日子裡,不知不覺就會去做的事情;或是那些不怎麼樣的特質,竟是藏在身體裡面的內在寶藏。
只要把它們找出來,活用它們,並放到適合生長的環境裡,每個人都能活的閃閃發光。

本集內容是書本《世上最簡單才能發現法》,僅針對我喜歡的觀點分享給大家,不是說書唷~




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1 year ago
9 minutes

Vice , 哇嘎哩共
EP13 比較不會比較好,找回自我價值更重要。《不夠善良的我們》

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靈感來源於夯劇《不夠善良的我們》的兩位女主,為什麼我們喜歡比較,以及自我價值低落的討論。

<本集重點>

  • 人們為什麼愛比較
  • 社群媒體加重了我們的比較心態
  • 分享自己跳脫比較迴圈的經驗
  • 自我價值感
  • 劇中兩位女主的優點





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Vice , 哇嘎哩共
EP.12 何瑞之出來面對!《不夠善良的我們》觀後吐嘈與討論。

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因為看完《不夠善良的我們》,我對何瑞之到底有沒有愛簡慶芬這件事情太疑惑了,特地找一位異性朋友來討論,我想男生也許能更看的懂何瑞之。

<本集重點>

  • 何瑞之有沒有愛簡慶芬
  • 簡慶芬的努力與討好
  • 為什麼會冷暴力(冷處理)
  • 愛情裡真的有無條件的愛嗎
  • 人性本賤,不小心就把別人的好當理所當然
  • 何瑞之與他媽媽的關係如何影響了他
  • 愛情三因論





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Vice , 哇嘎哩共
Ep.11 總是半途而廢可能是完美主義害的!?是的,我們適應不良。

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本集分享我們對完美主義的看法,及適應不良完美主義總讓我們半途而廢。

<本集重點>

  • 完美主義的壞處
  • 總是放棄或打掉重練
  • 如何讓自己堅持下去
  • 只何自己比較
  • 降低期望
  • 壞事都是頭腦想像的,實際上並不可怕





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