"El poder de los pequeños cambios (micro-hábitos)"

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VIAJE A LA ATARAXIA

Milenys López Castro

39 episodes

5 days ago

"Viaje a la Ataraxia" es un podcast que te invita a explorar el camino hacia la sanación y la transformación interior a través de la sabiduría estoica, el coaching neurobiológico y la PNL. En cada episodio, Milo nos guía a través de reflexiones profundas y ejercicios prácticos que nos ayudan a enfrentar nuestros propios "adversarios" internos y a cultivar una vida más auténtica y en calma. Si buscas claridad en medio del caos y deseas aprender a responder con sabiduría en lugar de reaccionar impulsivamente, este podcast es para ti. Música: César A. Lindarte Ospina @cesarlindarte29

Self-Improvement

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"Viaje a la Ataraxia" es un podcast que te invita a explorar el camino hacia la sanación y la transformación interior a través de la sabiduría estoica, el coaching neurobiológico y la PNL. En cada episodio, Milo nos guía a través de reflexiones profundas y ejercicios prácticos que nos ayudan a enfrentar nuestros propios "adversarios" internos y a cultivar una vida más auténtica y en calma. Si buscas claridad en medio del caos y deseas aprender a responder con sabiduría en lugar de reaccionar impulsivamente, este podcast es para ti. Música: César A. Lindarte Ospina @cesarlindarte29

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