Dans ce podcast #011 partie 1 avec Baptiste et Clément, on te parle de :
Partie 1 :
00:00 Intro
00:35 Présentation de Baptiste et Clément
07:40 Pourquoi ce podcast triple ?
11:40 Votre point de vue sur l’entraînement en escalade
11:50 La vision de Baptiste
17:14 La vision de Clément
22:16 L’importance de l’individualisation
30:06 Clément : TOP 3 blessures
42:12 Baptiste : TOP 3 blessures
53:33 Léo : TOP 3 blessures
01:01:40 Parenthèse sur le haut niveau
Si tu as des questions ça se passe en commentaire, et si tu as des suggestions de thèmes que tu aimerais voir traités sur ce podcast aussi.
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