A través de los diferentes podcast, te hablaré de las verdades del mundo fitness, sus mitos y sus mentiras.
Te ayudará hacer entrenamientos inteligentes y a cuidar mejor tu cuerpo.
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Bienvenidos a este episodio 27, donde les explicó los errores que se cometen entrenando los glúteos y que los ejercicios básicos ya trabajan tal musculatura.
Verdades del Fitness
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