In deze aflevering praat ik met Anna Fernhout, zangeres en directeur van het Centrum voor Stembevrijding.
In ons gesprek ontdek je:
- wat stembevrijding is en wat het je op kan leveren;
- dat er muziek in je zit, ook als je boos, bang of verdrietig bent;
- dat te veel doen je eenzaam kan maken;
- hoe je meer contact kunt krijgen met je hart en welke angst je daarbij tegen kunt komen;
- een methode die heel helpend is als je meer intimiteit wilt ervaren in contact;
- en hoe bevrijdend het is als je geluid durft te geven aan alles wat er in je leeft.
