En este episodio, Sindy reflexiona sobre el año que ha pasado, compartiendo sus aprendizajes y momentos significativos. Habla sobre la importancia de la sanación emocional, la vulnerabilidad y cómo las experiencias difíciles pueden llevar a un crecimiento personal. También enfatiza la necesidad de ayudar a los demás y de reconocer nuestro propio valor más allá de lo económico. Finalmente, invita a los oyentes a reflexionar sobre sus propias experiencias y a establecer metas realistas para el nuevo año

takeaways

• Todos tenemos una historia que contar.
• La sanación es un proceso continuo.
• La vulnerabilidad nos conecta con los demás.
• El cambio puede generar miedo, pero es necesario.
• No debemos medir nuestro valor en términos económicos.
• Ayudar a otros puede ser una fuente de aprendizaje.
• Es importante rodearse de personas que nos apoyen.
• La muerte es parte de la vida y debemos aceptarla.
• Escribir nuestros miedos puede liberarnos.
• Las metas deben ser realistas y alcanzables.