En una sociedad que aplaude el hacer sin parar, aprender a pausar también es un acto de valentía.

Porque descansar no es rendirse, es recordar que tu valor no depende de lo que produces, es cuidar tu maquinaria, es ser inteligente… y cuando aprendes a conocerte, empiezas a entender lo que necesitas de verdad y la ansiedad deja de tener la última palabra. En este episodio con Denisse Phit, hablamos de lo que a veces se olvida en la prisa por “ser perfectos” y productivos:

- Disfrutar despacio

- Construir una red de apoyo

- Permitir la incomodidad como parte del proceso

- Conectar con tu “para qué”

- Conocerte un poco más cada día

- Celebrar lo que SÍ haces

- Que productividad no siempre es bienestar

- La importancia desaprender

- Que la confianza se construye con acción

- Que todo se puede investigar

- Y que abrazar lo que es, mientras sueñas en grande… también es valentía

No tienes que hacerlo todo, y menos… perfecto. Solo no dejes de hacerlo real. 💫

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