Årsmøterunden nærmer seg slutten, og nye styreledere har kommet seg på plass en rekke steder. Det har vært lederskifte i Oslo/Akershus også, der Edgar Valdmanis har gitt stafettpinnen videre til Morten Gulbæk. Morten er et ubeskerevet blad i vår sammenheng - kort tid med diagnose, og ingen tidligere verv i Parkinson-miljøet. Nettopp derfor interessant å klikke , lese og lære mer om ham som nå skal styre den største fylkesforeningen videre.  Ha en fortsatt fin uke videre!!!

Denne Ukens Gjest er André Kristianslund, som er ny leder i Parkinsonforeningen i Follo. I samarbeid med sykehuset tester de blant annet Digital Oppfølging av Parkinson-pasientene. Klikk for å høre hva André tenker om digital oppfølging som et alternativ til tradisjonelle konsultasjoner. Han er dessuten DBS-operert med svært positive resultat, det får du også høre mer om når du klikker for å høre hele episoden. Ha en fortsatt fin uke!  

Det er Stortingsvalg til høsten, så vi inviterer sentrale politikere til å presentere seg og sitt parti innenfor Helse- og omsorgspolitikken. Førstemann ut er Erlend Svardal Bøe fra Høyre. Han representerer også Høyre i Helse- og Omsorgskomiteen Hvordan tror du en politiker fra Høyre svarer på spørsmål om  Parkinsons Sykdom, og behandling, rehabilitering med mer? Klikk og hør hva han fa​ktisk svarer Nå tar vi påskeferie i podcast-redaksjonen​, ønsker ​dere alle en riktig God Påske, og på hjertelig gjenhør når vi alle er på plass igjen.  

Parkinsondagen 2025 er rett rundt hjørnet, og Ukens Gjest er Iris Wischman, som er catering-ansvarlig for dagen, og ellers er styreleder i Parkinsonforeningen Oslo Vest. Det er to oppgaver med stort ansvar. Hun er pårørende og hennes mann var blant de første som ble DBS (deep brain stimulation)-operert i 2000. Hun har forøvrig en en Cand.phil-grad med historie mellomfag og har noen tanker om historien og dagens politiske situasjon.  Som du skjønner gikk samtalen unna som en vind, klikk og hør selv!   Med de beste hilsener, Kristin og Edgar ps. Noen få billetter igjen til Parkinsondagen her Klikk https://event.checkin.no/105295/parkinsondagen-2025 skynd deg før de siste plassene blir solgt de og!

Denne uken gir vi deg nok en smakebit på innholdet i Parkinsondagen 2025. Det er professor Henrik Syse ved PRIO som får gleden av å runde av dagen med noen filosofiske tanker om hvordan ta vare på det viktigste når alt rundt deg er i endring. Vi som er berørt av Parkinson, har vent oss til at livet ikke ble slik vi hadde planlagt. De siste månedene har vist at det gjelder oss alle. Klikk  og hør noen innledende tanker fra Henrik Syse om det. Klikk https://bit.ly/Parkinsondagen2025Program for å se hele programmet for dagen Klikk https://event.checkin.no/105295/parkinsondagen-2025 for å melde deg på og høre hele foredraget fra Henrik Syse NB! Tidlig-rabatten gjelder ut søndag 30.mars. Du får 100,- i rabatt per billett. Fra midnatt, natt til mandag gjelder fullpris, så det lønner seg å være rask.

Denne uken har vi besøk av professor Espen Dietrichs ved Rikshospitalet, som gir en forsmak på foredraget han holder på Parkinsondagen 9.april - Parkinsons sykdom (PS) gjennom 5000 år. I tillegg hører vi hans syn på utbredelsen av PS, arvelighet, forurensning med mer. Klikk her for å høre hele episoden med Dietrichs. Klikk bit.ly/Parkinsondagen2025Program for å se hele programmet for Parkinsondagen 9.april Klikk https://event.checkin.no/105295/parkinsondagen-2025 for påmelding Hjertelig velkommen!

Vi har lenge visst at boksing er bra for PMP, bordtennis likeså, for ikke å nevne fotball, langrenn og fjellklatring. Nytt av året er at vi også danser. Våre naboer i Sverige og Danmark har hatt tilbudet "Dance for PD" i flere år, og nå er det her og! Etablert i Oslo, og på vei inn i Bergen og Bodø. Ildsjelen Pauline Hasse er Ukens Gjest sammen med en av danserne, Oddbjørg Granheim. Klikk så får du høre hele forhistorien og tilblivelsen. Og vil du bli med på fortsettelsen og danse selv, kontakter du en av oss. Vil du ha en smaksprøve først, så melder du deg på Parkinsondagen 2025, der instruktøren Lynda LeBlanc skal få hele salen til å danse!

Katrine Larsson har vært ansatt i forbundskontoret i nærmere 2 år, og nå er hun Ukens Gjest. Hun er medlems- og organisasjonsrådgiver, og jobber med opplæring av tillitsvalgte, organisasjonshåndboken, og er opptatt av å skape best mulig kontakt mellom kontoret og alle ildsjelene våre der ute.  Nå er vi midt i "Årsmøtesesongen", og da er funksjonen hennes særs viktig. Klikk for å bli bedre kjent med Katrine og hennes bakgrunn, det er garantert verdt tiden!   Med de beste hilsener Kristin og Edgar   ps. Vi visste ikke hvor i denne mailen vi skulle nevne det, men vi sender varme gratulasjoner til boksetrener Johnny Carlsen, som har  fått heder og ære fra Norges bokseforbund for 10 års(!) innsats med Rock Steady Boxing til glede for alle parkinsonister pps. Kun få dager igjen med "EarlyBird"-rabatt på Parkinsondagen 2025 --  

Visste du at logopeden tar seg av mer enn tale? At drikking og svelging også står sentralt?  ​Vi fortsetter vår oppfølging av ParkinsonNet og denne uken er det logopedene Mehak Chawla og Florie Courmont Devik som er Ukens Gjester.   Her er det mye som antagelig er nytt for de fleste. Vi kan nevne at det ikke er noen egenandel, og det er ingen grenser for hvor ofte du kan besøke logopeden din. Utfordringen er å overføre teori og læring i spontan tale.  ​Florie er også dirigent for koret ParkinSong i Oslo, og vil gjerne ha kontakt med Parkinsonkor andre steder i landet. Send en epost til podcast@parkinson.no så formidler vi kontakt.   Klikk og hør hele episoden, ikke minst hvem som får Ukens Fremsnakk.   Så minner vi om at billettsalget til Parkinsondagen 2025 har åpnet - løp og kjøp. På engelsk heter det at "The early bird catches the worm". Er du en morgenfugl her så sparer du kr 100,- ved å melde deg på innen søndag 9.mars. Velkommen skal du være!

Vi fortsetter vår gjennomgang​ av- og oppdatering på ParkinsonNet. Denne uken er det ​Ergoterapeutene som er i fokus. Hvorfor er denne samtalen viktig for alle som er rammet av Parkinson?   Den er viktig fordi ergoterapeutene hjelper oss til å få en bedre hverdag. De har til enhver tid oversikt over hvilke hjelpemidler som finnes tilgjengelig, og hvordan vi kan søke om utlån av hjelpemidler. Det kan være varmesokker til kalde dager, rullestol eller rullator så vi kommer oss lettere frem, dusjkrakk på badet - og en lang rekke andre ting som hjelper oss til bedre funksjonalitet i det daglige.    De av oss som er så heldige å få noen ukers opphold på et rehabiliteringssenter kan med fordel ta en konsultasjon med ergoterapeuten der så hverdagen glir lettere når vi kommer hjem etter oppholdet. God tilrettelegging i hverdagen gir også lettere dager for de pårørende - ikke glem det.   Klikk for å høre ukens samtale Da har vi fremsnakket ergoterapifaget, hvem tror du får Ukens Fremsnakk? Klikk og hør!   Før vi glemmer det, billettsalget til Parkinsondagen 2025 har åpnet - løp og kjøp. På engelsk heter det at "The early bird catches the worm". Er du en morgenfugl her så sparer du kr 100,- ved å melde deg på innen søndag 9.mars. Velkommen skal du være!

Vi fortsetter vår gjennomgang​ av- og oppdatering på ParkinsonNet. Denne uken er det Fysioterapiområdet som er i fokus med Anette Vistveen og Per Ola Wold Olsen som Ukens Gjester.  Hvorfor er denne samtalen viktig for alle som er rammet av Parkinson? Den er viktig fordi Anette og Per Ola har lang erfaring med sitt eget fagfelt, og koblingen mot Parkinsons sykdom. De bruker mye tid på å oppdatere seg selv, og deretter dele kunnskapen med sine kolleger i ParkinsonNet.   Klikk for å høre samtalen med de to. De fremhever viktigheten av å ta tak i sykdommen selv, ikke minst gjennom trening. Det finnes nå en rekke treningstilbud - Rock Steady Boxing, Bordtennis, Padel, Dans, Fotball og flere som kommer til jevnlig Alt dette blir fremsnakket varmt av de to. Og apropos fremsnakket, Hvem tror du får Ukens Fremsnakk? Klikk og hør!  

​I ukens episode får vi en nyttig oppdatering på ParkinsonNet. Hva er dette nettverket, og hva gjør det for deg som Parkinsonist? For ikke å si hva gjør det for deg som pårørende til en med diagnosen? Hvor mange fagpersoner inngår nå i fagperson-registeret? (tips - det er mange!)   Denne uken er det Karen Simensen, Yvonne Sørensen og Lisa Apeland fra nasjonal koordineringsenhet som gir oss det store bildet, og i ukene som kommer tar vi for oss de enkelte fagområdene.   Klikk her for å høre den viktige oppdateringen   Med de beste hilsener  Kristin og Edgar  

Ukens Gjest i Uttafor men Innafor er Robert Nes, prosjektleder for Parkinsondagen 2025, den 9.april i år. Her letter han for første gang på sløret, og gir oss et innblikk i programmet for denne ettermiddagen. Programmet åpnes av professor Espen Dietrichs, regnet som en av Norges beste kapasiteter på Parkinsons sykdom. Han har med seg en presentasjon om Parkinsons sykdom gjennom 5000 år. Dietrichs følges av Anders Leines med "Dette er Parkinson - 10 år etter", en solid oppfølger til fotoutstillingen hans for 10 år siden.   Blir det flere høydepunkter utover dagen? Ja, vi vil nesten si at det er en ettermiddag med bare høydepunkter. Klikk og hør hele programmet Robert & Co har satt sammen for at du og de andre deltakerne skal få en flott ettermiddag sammen.     På engelsk sier man at "the early bird catches the worm". Er du en av morgenfuglene sparer du en hundrelapp på å kjøpe billett før søndag 9.mars. Velkommen skal du være!

Ukens Gjester i podcasten Uttafor men Innafor er Anders Rotevatn og hans kone Camilla, som forteller åpent om familiens hverdag med Parkinson. Med to små barn har det berørt dem alle, naturlig nok.   Anders ble DBS-operert 25.november i 2024 og har så langt bare gode erfaringer med det. I følge Camilla er han blitt en helt ny mann!  Han har dessuten en nevrolog som følger opp tett.  Klikk og lytt til Anders og Camillas erfaringer fra hverdagen.   Og ikke minst - hvem får Ukens Fremsnakk?  

Noe av det viktigste vi gjør er å ha kontakt med medlemmene, ikke minst når medlemmene ringer til oss.Den som sitter i frontlinjen er Lisa Krokfoss Åldstedt, og hun er Ukens Gjest i Uttafor men Innafor. Klikk og hør om hvordan det er å være Lisa både på jobb og privat. Bl.a. hvilket idrettslag hun heier på. Og ikke minst - hvem som får Ukens Fremsnakk denne uken! Kos deg med denne episoden, og ha en fortsatt fin uke!

Godt Nytt År med første episode i Parkinsonmiljøets viktigste podcast! Vi åpner med Helsefaglig konsulent Lemia Boussada som Ukens Gjest,  og her deler hun villig vekk om alt det hun gjør for medlemmene våre.  Dessuten hvor navnet kommer fra (det er flere enn deg som har lurt...), hva hun gjør på fritiden og mere til. Ikke minst - Hvem får Ukens Fremsnakk? Klikk. Lytt og Lær!!!  

Nydiagnostiserte med Parkinsons sykdom har mange spørsmål, naturlig nok. Derfor har vi laget en serie på 3 tips, som vi anser som de mest grunnleggende.    Mulig ikke alle er enige med oss, men da har vi i hvert fall startet en tankevirksomhet og muligens en diskusjon. Det er også bra for oss som lider av verdens raskest voksende hjernesykdom.   Denne uken er vi allerede kommet til 3. og siste tips i rekken, som du finner her. Som tidligere meldt, mener vi at disse tre tipsene kan ha verdi også for den som ikke er direkte nydiagnostisert, eller som har en annen kronisk diagnose.   Uansett, håper tipsene er til nytte, og ønsker deg en fortsatt fin uke!  

Forrige uke presenterte vi en serie på 3 tips til nydiagnostiserte, med det første tipset i samme epost. Naturligvis kommer da Tips 2 denne uken. Flere har nevnt at tipset sist uke også kan brukes for den som får en annen kronisk diagnose, for ikke å nevne den som har levd med en kronisk diagnose i noen år. Dersom det stemmer, at tipsene viser seg nyttige også utenfor primær-målgruppen, er det bare hyggelig. Du finner dem her.

Det er tøft å få en Parkinson-diagnose. Mange (de fleste?) er usikre på hva nå? Vi har derfor laget en liten serie på 3 tips til ny-diagnostiserte. Tips 1 kommer denne uken, og de to neste kommer i de neste ukene. Og - du skal ikke se bort fra at noe av dette kan være nyttig også for den som har levd noen år med diagnosen.

Dyveke Hals, styremedlem i Asker & Brum, er Ukens Gjest. I tillegg til å være svært aktiv lokalt brenner hun for de pårørendes sak, og at vi alle skal trekke de pårørende inn i forbundet. Dessuten brenner hun for godt norsk språk og har derfor med sin egen språk-quiz. Nå har vi snart nok quiz-stoff til å gi ut en bok. Mens du venter på den, kan du teste deg selv i ukens. Hvem hun vil invitere til middag og hvor? Den som   klikker får høre - ha en fortsatt fin uke!