Para curtir o verão sem riscos, é imprescindível ficar de olho em uma boa alimentação. Mas se tem um assunto que deixa todo mundo em dúvida, ainda mais em meio a tantos modismos, é qual o tipo de alimento certo a ser consumido durante as altas temperaturas da estação. Por isso, chamamos quem entende do assunto: a nutricionista — e paciente querida da Urogine —Tatiane Cardoso.
Todo verão é a mesma coisa: a gente descuida da pele e quando chega o outono a gente paga a conta do excesso de sol, da falta de hidratação, do esquecimento do protetor solar etc. Mas a pele é o órgão mais extenso que temos no nosso corpo e merece cuidado especial em todas as estações. É por isso que chamamos para este episódio uma pessoa que sabe tudo sobre o assunto: a dermatologista Mariana Wanczinski.
Você sabia que no verão as chances de desenvolvermos candidíase aumenta? Isso porque o fungo responsável pela doença se prolifera em ambientes quentes e úmidos. E como a temporada de veraneio está batendo à nossa porta, fizemos esse episódio especial para você saber o que é mito e o que é verdade sobre a candidíase e como preveni-la ou tratá-la. Vamos lá?
Chega o verão e é sempre a mesma coisa: os consultórios ginecológicos lotam com casos de cistite — a famosa infecção urinária. De 10 a 20% das mulheres terão cistite pelo menos uma vez na vida. Algumas, inclusive, desenvolverão um caso de repetição. É assunto corriqueiro quando falamos sobre saúde feminina e merece ser tratado com muita informação de qualidade. É sobre isso que falaremos nesse episódio especial. Vamos lá?
Quando surge a dificuldade em ter um bebê, o pânico, muitas vezes, toma conta. A infertilidade aparece quase como uma nuvenzinha em cima da cabeça de quem está tentando. Mas, antes de deixar a ansiedade dominar, é importante detectar possíveis causas que estejam atrapalhando o processo. Se a infertilidade for, de fato, diagnosticada, os próximos passos dados serão rumo a tratamentos que podem auxiliar — e muito — na realização desse sonho.
Cobranças sociais, pressão, ansiedade, medo: quem está tentando engravidar pode sentir o peso de muitas angústias emocionais nesse período. E a saúde mental é um componente importantíssimo tanto para tentantes quanto para aquelas pessoas que já passaram pelo diagnóstico de infertilidade e agora estão fazendo tratamento. Falamos mais sobre a questão neste episódio da nossa série especial sobre Infertilidade. Dê o play!
A medicina avançou muitíssimo nos últimos anos, e, hoje, um dos pesadelos de toda mulher que deseja ser mãe já é muitíssimo mais bem abordado — e tratado! Sim, continuamos falando sobre infertilidade. No primeiro episódio, explicamos um pouquinho do que se trata o termo, já que ainda há muitas dúvidas e inverdades por aí. Agora, vamos mergulhar possíveis causas desse diagnóstico.
Para criar uma rede de cuidado, neste ano, a Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (FEMAMA) criou a campanha #perguntepraela. A ideia é que façamos três perguntas simples para nossas amigas e que, assim, as incentivemos a realizarem os exames anuais. Dê o play e saiba quais são as indagações que podem salvar vidas.
Estamos no mês do Outubro Rosa, campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Por isso, neste episódio, falaremos sobre o assunto e faremos isso de um jeito diferente: a dra. Luisa Aguiar convida sua mãe, Raquel, também ginecologista e obstetra, para falar de sua experiência com o câncer de mama.
Infertilidade. A palavra assusta, né? De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a infertilidade afeta de 50 a 80 milhões de pessoas em todo o mundo e, no Brasil, cerca de 8 milhões de indivíduos podem ser inférteis. Mas o que, afinal, significa ser infértil?
Se você ouviu nossos outros episódios da série especial sobre puerpério, sabe que ele começa de uma a duas horas depois do parto — e que não tem data certa pra acabar. Mas se ele começa só depois de parir, significa que, antes, não é possível se preparar para receber melhor essa fase desafiadora? Luisa Aguiar, ginecologista, obstetra e também podcaster da Urogine, conta se e como isso é possível. Dê o play!
Nem sempre as semanas de gestação são suficientes para preparar a mulher para o que virá. Os impactos da mudança depois que um bebê chega, aliás, são imensos para toda a família. Mas é na mulher que há um cruzamento inevitável: a idealização da maternidade e o puerpério. Para entrar na conversa com a gente, convidamos a psicóloga Joana Simielli, que trabalha há mais de 12 anos com crianças e famílias.
Se o puerpério já traz seus próprios desafios, imagina então se acrescentarmos a esse período as dificuldades de amamentação? Mas, por aqui, não queremos ser pessimistas. Este episódio é uma conversa propositiva. O que mães podem fazer para passar por esse processo de uma forma mais tranquila? E, quando nem tudo sai do jeito que imaginamos, como podemos soltar um pouco as rédeas e aceitar as circunstâncias sem culpa? Para este papo, chamamos uma especialista no assunto: a consultora de amamentação Andreza Prado.