En el primer episodio, Melvine aborda el tema de la rutina.
A partir de veinte entrevistas, Melvin toma como modelo los denominadores comunes, que permiten a los atletas estar listos para los partidos y entrenamientos.
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In this first episode, Melvine tackles the subject of routine.
From twenty interviews with professional players, Melvine models the common denominators, which allow athletes to be ready for matches and training.
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Dans ce premier épisode, Melvine s'attaque au sujet de la routine.
A partir d'une vingtaine d'interviews de joueurs et joueuses professionnels, Melvine modélise les dénominateurs communs, qui permettent aux athlètes d'être prêts pour les matchs et les entraînements.
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Upskill Handball le Podcast est animé par Melvine Deba, joueuse professionnelle du Chambray Touraine Handball et fondatrice des podcasts Handpapers et Ancrage.
Grâce à une série d'interviews, Melvine modélise des savoir-faire et savoir-être de handballeurs et handballeuses professionnels dans le but de vous inspirer dans votre équilibre personnel, entre performance, bien être et conscience de soi.
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