Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/e9/c6/7a/e9c67a4b-fb47-c071-fdbf-c2e8f7c7429b/mza_2083483841147584605.jpg/600x600bb.jpg
Update Your Mind
Chariklia Constantinou
20 episodes
1 week ago
Update Your Mind Είμαι η Χαρίκλεια Κωνσταντίνου, συστημική υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια κι εδώ θα τα λέμε όπως θα τα έλεγα με τους φίλους μου. Απλά, φιλικά και ειλικρινά. Είναι ο δικός μου τρόπος να σου θυμίσω πως μπορείς να σκεφτείς διαφορετικά. Μοιράζομαι σκέψεις που ξεκινούν από εμένα και καταλήγουν σε σένα. Μιλάω για σχέσεις, επιλογές, όρια, ανάγκες, επιθυμίες και συναισθήματα. Όλα αυτά που αφορούν κι εσένα. Μια σκέψη κάθε Τετάρτη, κι ένα μικρό update μέσα σου.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Update Your Mind is the property of Chariklia Constantinou and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Update Your Mind Είμαι η Χαρίκλεια Κωνσταντίνου, συστημική υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια κι εδώ θα τα λέμε όπως θα τα έλεγα με τους φίλους μου. Απλά, φιλικά και ειλικρινά. Είναι ο δικός μου τρόπος να σου θυμίσω πως μπορείς να σκεφτείς διαφορετικά. Μοιράζομαι σκέψεις που ξεκινούν από εμένα και καταλήγουν σε σένα. Μιλάω για σχέσεις, επιλογές, όρια, ανάγκες, επιθυμίες και συναισθήματα. Όλα αυτά που αφορούν κι εσένα. Μια σκέψη κάθε Τετάρτη, κι ένα μικρό update μέσα σου.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43608705/43608705-1747385378652-ce3fd8605009f.jpg
Προβολές: Όταν ο άλλος γίνεται καθρέφτης σου
Update Your Mind
23 minutes 54 seconds
3 weeks ago
Προβολές: Όταν ο άλλος γίνεται καθρέφτης σου

💬Ό,τι προβάλλεις στους άλλους, είναι ό,τι δεν αντέχεις να δεις μέσα σου!Μερικές φορές δεν είναι ο άλλος που σε πληγώνει, είσαι εσύ που βλέπεις τον εαυτό σου μέσα στα μάτια και τη συμπεριφορά του.

Σ’ αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το πώς οι προβολές μας κάνουν να "διαβάζουμε" τους άλλους μέσα από το δικό μας τρόπο και φίλτρο ζωής και πώς μπορούμε να αρχίσουμε να ξεχωρίζουμε ποιος είναι ποιος.

Μικρές αναγνωρίσιμες αλήθειες, καθημερινά παραδείγματα και τρόποι να δεις καθαρά χωρίς να σε “πνίγουν” οι σκέψεις σου.

🎧 Αν αναρωτιέσαι γιατί θυμώνεις ή στενοχωριέσαι με τους άλλους, ίσως αυτό το επεισόδιο να σου δώσει μια νέα οπτική.

Update Your Mind
Update Your Mind Είμαι η Χαρίκλεια Κωνσταντίνου, συστημική υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια κι εδώ θα τα λέμε όπως θα τα έλεγα με τους φίλους μου. Απλά, φιλικά και ειλικρινά. Είναι ο δικός μου τρόπος να σου θυμίσω πως μπορείς να σκεφτείς διαφορετικά. Μοιράζομαι σκέψεις που ξεκινούν από εμένα και καταλήγουν σε σένα. Μιλάω για σχέσεις, επιλογές, όρια, ανάγκες, επιθυμίες και συναισθήματα. Όλα αυτά που αφορούν κι εσένα. Μια σκέψη κάθε Τετάρτη, κι ένα μικρό update μέσα σου.