Up and Down è il podcast di Dislivello+, una pagina che parla di trail running trattando argomenti quali allenamento, nutrizione, fisioterapia e materiale tecnico affidandosi alla voce di professionisti del settore.
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“Tor des Geants come preparare gare XXL” con ATF studio sportivo e Tia mountain lover
Up and Down
1 hour 4 minutes 13 seconds
1 year ago
“Tor des Geants come preparare gare XXL” con ATF studio sportivo e Tia mountain lover
In questo episodio avremo come ospiti Andrea Begnis di ATF studio sportivo e Tatiana, alias Tia Mountain Lover, con loro vedremo come si prepara una gara XXL dalla prospettiva del coach con Andrea e dell' atleta con Tatiana, con focus sul TOR una gara di Trail Running lunga 330 km che percorre le alte vie della Valle D’ Aosta
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