Im Juni 2022 war Profiboxerin Michaela Kotásková in Podcastfolge 63 zu Gast. Heute lässt die Weltmeisterin die letzten drei Jahre Revue passieren: Vom vergangenen WM-Kampf und ihrem gerissenen Trommelfell, über den Verlust ihres Trainers und Mentors Daniel Nader, was Coach Roman Shkarupa zum idealen Nachfolger machte, weshalb Sie 2024 fast mit Leistungssport aufgehört hätte, wohin die Reise nach dem aktiven Boxen geht und warum sie gerade überlegt, bei der Kaffee-Weltmeisterschaft teilzunehmen (und sich dort einen weiteren Gürtel holen könnte), das erfährt ihr in dieser Folge. Mit freundlicher Unterstützung von HIRO Gym - Bestes Gym!

Diesmal mit: Leonardo Dinic (Old School Boxing), Jonas Lautenschlager (Old School Boxing & HIRO), Irshad Dariz (HIRO), Ahmet Simsek, Erdinc Bayik (HIRO), Santino Dabic, Marko Kalfic & Robert Fuchs (alle Fox Gym), Alex Schiessler, Alex Budesteanu, Philipp Schranz & Luka Raduka (alle HIRO), Nikolas Konezny, Mentor Spahiu & Nico Wokurka (alle Moon Gym), Zeljko Jovic (Panthers Fight School), Antonio Nikolbibaj (Old School Boxing), Jasminka Cive (Star Fight Enns), Duran & Abubakar Kaihaev (MT Gym23), Rainer Behounek (Veranstalter HIRO Gym). Interview-Gäste (Zeitangaben): Ab Sekunde 18 Leonardo Dinic; ab Minute 02:22 Jonas Lautenschlager; ab Min. 04:21 Irshad Dariz; ab Min. 08:17 Ahmet Simsek; ab 11:24 Erdinc Bayik; ab 13:05 Santino Dabic; ab 17:06 Marko Kalfic; ab 20:02 Robert Fuchs; ab 25:10 Alex Schiessler, Alex Budesteanu und Philipp Schranz; ab 30:48 Luka Raduka; ab 34:10 Nikolas Konezny; ab 35:13 Mentor Spahiu; ab 36:33 Nico Wokurka; ab 39:21 Zeljko Jovic; ab 41:44 Jasminka Cive; ab 45:48 Antonio Nikolbibaj; ab 48:22 Duran & Abubakar Kaihaev; ab 50:10 Rainer Behounek. Diese Folge wurde unterstützt vom HIRO Gym!

Der ehemalige Profi-Boxer (9-1-0) und jetzt u.a. HIRO-Coach Marko Zupkovic erzählt von seinem Privatleben, dem Boxsport, warum George Foreman für ihn ein Vorbild war und er denkt, dass die Box-Skills damals bereits auf dem höchsten Niveau waren. Diese Folge wird unterstützt von HIRO Gym - bestes Gym!

Wer war der amerikanische Profi-Boxer und Schwergewichts-Weltmeister George Foreman? Was wird von ihm nach seinem Ableben am 21. März 2025 bleiben und welchen Einfluss hatte er auf heimische Boxer und Trainer? Neun Box-Experten geben Antworten auf diese Fragen und erzählen uns von ihren Erinnerungen an die verstorbene Box-Legende. Mit dabei sind: Harald Ottawa, Sergio Odabai, Howig Grigorjan, Timy Shala, Maurice Weber, Nicole Wesner, Gerhard Ettl, Eva Voraberger und Ahmet Simsek. Ab Minute 03:03 Harald Ottawa (Sportjournalist Kurier), ab Min. 04:48 Sergio Odabai, ab Min. 06:24 Howig Grigorjan, ab Min. 09:33 Timy Shala, ab Min. 10:48 Maurice Weber, ab Min. 12:58 Nicole Wesner, ab Min. 14:06 Gerhard Ettl, ab Min. 18:57 Eva Voraberger und ab Min. 20:23 Ahmet Simsek. Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym - Bestes Gym!

Dominic Schober kämpft am 22. März auf der Cage Fight Series in Graz. Wie er sich darauf vorbereitet, was er sich vom Kampf & dem Gegner erwartet, wer in seiner Ecke sein wird, ob es einen Rückkampf mit Ligocki geben wird und wie er UFC 313 fand, erzählt uns Schober in dieser Folge. Dieser Podcast wird unterstützt von HIRO Gym - Bestes Gym!

Zur 200. Folge haben Michael Rirsch und ich noch einen "Special Guest" ab Minute 38 eingeladen: Narges Mohseni! Gemeinsam machen wir einen Podcast-Rückblick & -Ausblick, beantworten eure Fragen aus Social Media und plaudern über UFC 313 und unser Leben. Zur Info: Aufgrund technischer Probleme beim dritten Mikrofon ist die Stimme von Narges an manchen Teilen sehr leise - gut zuhören ist angesagt :-) Viel Spaß! Disclaimer: Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym - Bestes Gym!

Heute erzählt uns Clara Korn von ihren Anfängen im Boxen, ihren Ausflügen ins Ringen und Thaiboxen, welche Sportarten sie noch begeistern, warum ihr Kochen so viel Freude bereitet, wie es dazu kam, dass sie die Gewerbe-rechtliche Geschäftsführerin vom HIRO Bistro wurde und welche (Essens-)Pläne die 20-Jährige noch fürs Bistro hat. Mahlzeit und viel Spaß!

In dieser Folge erzählt uns Profi MMA-Kämpferin Narges Mohseni von ihrer bewegten Familiengeschichte, ihren Wurzeln im Iran und den Anfängen im Judo (& -Nationalteam). Außerdem erfahren wir mehr über ihr Leben als Athletin und Mama, Boxen in der Schwangerschaft, warum sie mit Leistungssport eigentlich schon abgeschlossen hatte und wie sie dann doch noch den Weg ins Oktagon fand, sowie ihrer Hüft-OP, der Therapie und dem geplanten MMA-Comeback 2025. Viel Spaß! Diese Folge wird unterstützt von HIRO Gym. Bestes Gym.

Heute live von der K1 RIOT - Fight Gala in der Halle B in Baden mit: Benedikt Abel, Robert Fuchs & Manuel Keppel, Nico Wokurka, Sandra Smelik, Lars Wohlschläger, Michaela Hlavacikova, Felix Schieraus & Lukas Kroiss, Marin Kunkic, Abdulmalik Kromp und Ahmet Simsek. Ab Sekunde 22 bis Minute 04:22 Benedikt Abel (Deutschland); Ab Min. 04:23 Robert Fuchs & Manuel Keppel (Fox Gym); Ab 09:00 Nico Wokurka (Moon Muay Thai Gym); Ab 13:12 Sandra Smelik, Ab 15:25 Lars Wohlschläger (Hiro); Ab 17:30 Michaela Hlavacikova (Tschechien); Ab 20:30 Felix Schieraus & Lukas Kroiss (Podcast-Crasher); Ab 25:50 Marin Kunkic; Ab 26:54 Abdulmalik Kromp (Hiro); Ab 28:52 Ahmet Simsek (Veranstalter).

Wer sehen wollte, wie Athleten unter anderem durch die Luft geworfen werden, der war am 1. Februar beim 2. internationalen Ringerturnier in Wels genau richtig. 143 Ringer aus fünf Nationen waren zu Gast und boten den Zuschauern einiges an Action. Mittendrin statt nur dabei waren: Kiyan Golkar (Organisator & Präsident des ASKÖ Ringerclub Lor), Ronny Stocklasa (Hiro), Milan Hanak (Hiro), Muhammed Achmatov (Lor), Baziev Rahman (MtGym23), Dschabrail Chakajev (MtGym23), Abdul-Malik Mutaliev (MtGym23), Elyas Noori (Hiro), Zsombor Gulyas (Team Deutschland), Magomed Shuaipov (Hiro) und Islam Gekhaev (AC Wals). Interview ab Sekunde 19 bis Minute 4:45 mit Ronny Stocklasa. Ab Minute 4:46 Milan Hanak. Ab Minute 12:33 Magomed Shuaipov. Ab 16:14 Zsombor Gulyas. Ab 21:08 Muhammed Achmatov. Ab 24:12 Rahman Baziev. Ab 26:40 Dschabrail Chakajev. Ab 28:40 Abdul-Malik Mutaliev. Ab 30:35 Elyas Noori, Ab 31:38 Kiyan Golkar. Ab 32:56 Islam Gekhaev. Danke, für Eure Zeit! Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym - Bestes Gym!

Nach 5 Wochen Peru ist er endlich wieder zurück! Co-Host Michael Rirsch erzählt von seinem Südamerika-Abenteuer inklusive Surfen, Machu Picchu und Dschungel-Dünnschiss-Erlebnis. Danach plaudern wir natürlich über die unwichtigsten (aber für Silvana spannendsten) UFC 311 Momente und mehr. Viel Spaß! Diese Folge wurde unterstützt vom besten Gym: HIRO Gym. Danke.

Heute machen wir im HIRO Gym eine kleine Umfrage zur UFC 311 und haben dort u.a. auch Kiyan Golkar, Präsident des ASKÖ Ringerclub Lor, getroffen. Er gibt uns Einblicke ins 2. internationale Ringerturnier am 1. Februar in Wels. Kommt vorbei! Diese Folge wurde unterstützt vom HIRO Gym.

Howig Grigorjan eröffnet Anfang Februar sein neues Gym "no limit boxing" in der Lammgasse, 1080 Wien. Vorab machten wir eine Gym-Tour, sprachen übers zukünftige Training, seinen nächsten Kampf, den Fight gegen Edin Avdic, über die UFC und den armenischen Landsmann Arman Tsarukyan und vieles mehr. Diese Folge wurde unterstützt von HIRO Gym Wien - bestes Gym!

We start the new year with a very special bonus episode: A somewhat different fighter - the swimmer and Paralympics champion Gregory Burns. I had the pleasure of interviewing him at the Westin Maldives, where he told me all about his eventful life, the five Paralympics medals and world records and his concept for the famous Ted Talk “A Heros Journey”. The american athlete and artist also explained why he is painting underwater and learned how to swim in the White House pool! This episode was produced in cooperation with Marriott Bonvoy Moments & The Westin Maldives Miriandhoo Resort.

Christian Redl ist Freiwassertaucher und 12-facher Weltrekordhalter, der bereits UFC-Kämpfer Aleksandar Rakic und mehr als 10.000 andere Menschen gecoacht hat. Wie er Angst und Stress wegatmet, sich in den Schlaf atmet, die Regenerationszeit dramatisch verkürzt oder die Konzentration steigert, zeigte Redl im Oktober im Indischen Ozean bei einem exklusiven Tauchkurs im Westin Resort auf den Malediven. *Werbung: Diese Folge wurde gesponsert von Marriott Bonvoy Moments & dem Westin Maldives Miriandhoo Resort. Kapitelmarker: Ab Minute 42 speziell über Rakic und Atemtechniken.

Florian David trainiert selbst BJJ, beschäftigt sich seit knapp 10 Jahren mit dem Thema Gewalt und ist als Gewaltschutztrainer an Universitäten und Schulen tätig. In der heutigen Folge wollen wir im Rahmen der "16 Tage gegen Gewalt an Frauen und Mädchen" u.a. über dieses Thema, Selbstverteidigung, Kampfsport und mehr sprechen. Triggerwarnung: Diese Folge thematisiert Gewalt, inklusive sexualisierte Gewalt.

Heute sprechen wir über die aktuellen UFC-Events, die Spin-off-Serie zum Film Warrior mit Tom Hardy, übers Salsa-Tanzen und Ringen, eine neue verrückte Kampfsportart, Michels Surf-Trip in Peru und vieles mehr. Viel Spaß und sorry fürs späte hochladen der Folge!

Mit Berat Vural (HIRO), Stefan Lazic (MOON Gym), Said Musawi (MT Gym23), Ridgy Rodriguez (HIRO), Sado Ucar & Dogukan Zencir (Panthers Gym), Shin Kim & Adin Buljubasic (BASIC SC), Alexander Schießler (HIRO), Yusuf Gündogu & Nico Wokurka (MOON Gym), Hamza Almahmoud (MT Gym23), Lars Wohlschläger und Rainer Behounek (beide HIRO). Ab 45 Sek. Berat Vural, ab 03:42 Min. Stefan Lazic, ab 05:27 Said Musawi, ab 08:27 Ridgy Rodriguez, ab 13:06 Sado Ucar, ab 17:09 Dogukan Zencir, ab 21:00 Shin Kim, ab 28:48 Adin Buljubasic, ab 31:45 Alexander Schießler, ab 38:10 Yusuf Gündogu, ab 40:45 Nico Wokurka, ab 42:43 Hamza Almahmoud, ab 45:40 Lars Wohlschläger und ab 51:25 Rainer Behounek. Diese Folge wurde unterstützt vom HIRO Gym.

In dieser Folge erzählt uns Sado Ucar von seinen sportlichen Anfängen, den neuen Zielen seit dem Cage-Warriors-Vertrag und der Gym-Philosophie, die er der Jugend in der "Panthers Fight School" weitergeben will. Außerdem erfahren wir seine besten Regenerations-Tipps und welchen seiner Ex-Gegner er gerne als Gladiator im Kolosseum an seiner Seite gehabt hätte. Viel Spaß!

Trash Talk mit Michael Rirsch! #Satire #bitte #nichts #ernst #nehmen #danke #und #viel #Spaß! Unterstützt von HIRO Gym Wien.