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Unpack your Self
Sandra Graser
62 episodes
1 week ago
Haaaalllo und herzlich willkommen zu diesem Podcast- der Podcast, der dir hilft, wieder zu dir selbst zu finden. Ich möchte dich motivieren, endlich deine Reise zu dir selbst zu beginnen und dich von den negativen Schichten, mit denen du dich aus deiner Vergangenheit zugekleistert hast, zu befreien. Unpack your SELF, werde frei und folge deinen Träumen!
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Haaaalllo und herzlich willkommen zu diesem Podcast- der Podcast, der dir hilft, wieder zu dir selbst zu finden. Ich möchte dich motivieren, endlich deine Reise zu dir selbst zu beginnen und dich von den negativen Schichten, mit denen du dich aus deiner Vergangenheit zugekleistert hast, zu befreien. Unpack your SELF, werde frei und folge deinen Träumen!
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EP 58: Wenn du das Gefühl hast, nicht genug zu sein und wie du es umdrehst
Unpack your Self
44 minutes 49 seconds
1 month ago
EP 58: Wenn du das Gefühl hast, nicht genug zu sein und wie du es umdrehst

Hallo ihr Lieben! ♥️
Kennst du dieses Gefühl, dass du nicht gut genug bist? Dass du dich ständig mit anderen vergleichst, dass alles, was du tust, irgendwie zu wenig ist? 😔 Dieses Gefühl kann uns blockieren, uns klein halten und verhindern, dass wir mutig unsere eigenen Wege gehen.


In dieser Folge spreche ich mit dir darüber,✨ warum wir uns oft „nicht genug“ fühlen ✨ wie dieses Gefühl sich im Alltag, in Beziehungen oder im Job zeigt✨ welche inneren Stimmen und Anteile daran beteiligt sind und uns manchmal sabotieren✨ wie du diesen Glaubenssatz erkennst und dich davon abheben kannst.


Diese Folge ist eine Einladung, dein Selbstwertgefühl neu zu entdecken: Nicht durch Leistung, Vergleich oder Perfektion, sondern durch echte Verbindung zu dir selbst. 💫


💛 Teile die Folge gern mit Menschen, die sich manchmal klein fühlen oder das Gefühl haben, nie zu genügen.

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✨ Folge mir auf Instagram:⁠ ⁠@sandra_graser_⁠📩 E-Mail:⁠⁠⁠⁠ sandragraser.training@gmx.at🎧 Höre dir die Folge auch auf YouTube an: 

👉 ⁠www.youtube.com/@SandraGraser96⁠


Fühl dich von Herzen umarmt und erinnere dich daran: 

Du bist schon mehr als genug. 🕊️
Deine S☀️dra

Unpack your Self
Haaaalllo und herzlich willkommen zu diesem Podcast- der Podcast, der dir hilft, wieder zu dir selbst zu finden. Ich möchte dich motivieren, endlich deine Reise zu dir selbst zu beginnen und dich von den negativen Schichten, mit denen du dich aus deiner Vergangenheit zugekleistert hast, zu befreien. Unpack your SELF, werde frei und folge deinen Träumen!