Häufig kommt es vor, dass wir den Eindruck haben, unser Leben stehe gerade Kopf oder sei aus den Fugen geraten. Umbruchsituationen, veränderte Lebensbedingungen oder ein neuer subjektiver Blick auf das eigene Leben und seine Bedingungen können zu genau dieser Bilanz führen. Dann ist es an der Zeit, innezuhalten und zu betrachten, was geschehen ist. Das gefühlte Gleichgewicht oder die Ausgeglichenheit im Leben ist immer eine Wechselwirkung zwischen innerem Erleben und äußeren Umständen. Im Podcast erfahren Sie, wie es zu einem inneren Ungleichgewicht kommen kann und welche Einflüsse äußere Veränderungen haben und vor allem wie sich diese beiden Bereiche gegenseitig beeinflussen. Außerdem erfahren Sie viele hilfreiche Tipps zum Umgang mit dem Gefühl, das Gleichgewicht der Lebensbereiche verloren zu haben.