In dieser Folge von Unheilbar gesund spreche ich mit Corinna van der Erden über ein Thema, das unzählige Frauen betrifft – oft ohne, dass sie es wissen: Östrogendominanz.

Wir beleuchten, was Östrogen eigentlich ist, wie es im Körper abgebaut wird, welche Symptome bei einer Östrogendominanz auftreten können und vor allem: Welche einfachen Basis-Maßnahmen du sofort umsetzen kannst, um deinen Hormonhaushalt zu unterstützen.

Außerdem erfährst du, warum das klassische Medizinsystem oft keine zufriedenstellenden Antworten liefert und wie die funktionelle Medizin hier tiefer ansetzt.

⏱ Timestamps

• 00:00 – Intro
• 01:20 – Thema & Gastvorstellung
• 06:00 – Funktionelle Medizin
• 14:09 – Östrogen erklärt
• 18:33 – Symptome & Zusammenhänge
• 25:57 – Ursachen
• 29:45 – Warum der Abbauweg entscheidend ist
• 36:12 – Stress & Hormonabbau
• 40:48 – Basis-Maßnahmen
• 48:36 – Abbau unterstützen
• 55:43 – Gesellschaftliche Erwartungen
• 57:34 – Empowerment

🔗 Link zu meinem Gast Corinna van der Eerden:

Webseite: https://www.beoptimal.eu
Instagram: @corinnavandereerden

Perimenopause : Workshop:https://shop.beoptimal.eu/products/presale-workshop-perimenopause-was-dir-bisher-keiner-erklaert-hat

🎧 Höre Unheilbar gesund auf:

Spotify:

Zur Spotify-Show
Apple Podcasts:

Zur Apple-Podcast-Seite
YouTube:

@ruthbiallowons

📲 Folge mir auf:

Instagram:

@ruthbiallowons
YouTube:

@ruthbiallowons
LinkedIn:

LinkedIn-Profil