هل تحسي إنك دايما لازم تكوني "كويسة" حتى وإنتِ منهارة؟
في آخر حلقة من الموسم الأول من "كالي بدون فلتر"، نكشف قناع البنت المثالية اللي تعودنا نلبسه ونتكلم من القلب عن الاحتراق النفسي، استنزاف العلاقات، وحدودك اللي ما هي أنانية بل "حب لنفسك".
خدي نفس... وانضمي لي في رحلة تعلم كيف نحط حدود، نقول "لا"، ونختار نكون كافيات لأنفسنا، مو للناس.
🎧 اسمعي الحلقة... يمكن تكون أول خطوة في استرجاعك لنفسك.
في هذي الحلقة، نغوص في عالم الحب والعلاقات بعيد عن القصص الوردية والأفلام الرومانسية. نتكلم بصدق عن وهم المثالية، ونسأل الأسئلة الصعبة: هل إحنا نعرف نحب؟ هل نعرف نختار؟ وهل الشريك المثالي فعلاً موجود ولا اخترعناه في خيالنا؟
نتكلم عن القيم، والمساحة للنمو، والتفاهم وقت الخلاف. نتعلم كيف نبني علاقة حقيقية، ناضجة، تبدأ من فهم الذات أولاً.
إذا كنتِ في علاقة، أو تتساءلي عن الحب، أو حتى إذا كنتِ لسه تكتبي قصتك… هذي الحلقة لك.
💭 الحب مو بس شعور… هو اختيار واعي والتزام مقدّس.
🎧 استمعي الآن، وشاركي الحلقة مع شخص تحسي يحتاج يسمعها.
#كالي_بدون_فلتر #بودكاست #الحب_الحقيقي
كل يوم نصحى تعبانين، مع إننا ما سوينا شي… ليه؟
لأننا نعيش في راسنا أكثر من الواقع.
نخطط، نفكر، نجلد نفسنا، ونقارن نفسنا باللي نشوفهم أونلاين…
لين ما نستهلك طاقتنا قبل ما يبدأ اليوم.
في هذي الحلقة من Unfiltered Kali نحكي عن الكسل، التأجيل، التردد، ودوامة الإنهاك النفسي اللي ما تنتهي…
وكيف نكسر الحلقة، نرجّع ثقتنا، ونبدأ نتحرك من جديد—حتى لو بخطوة صغيرة.
جاهزة تكسري الدائرة؟ اسمعي الحلقة على كل المنصات
في هذي الحلقة من كالي بدون فلتر، نفتح موضوع عميق جداً: كيف الأمومة تغيّرنا؟
مو بس جسدياً… لكن عقلياً، نفسياً، وروحياً.
ليش كثير من الأمهات يحسّوا إنهم فقدوا نفسهم؟
هل فعلاً فقدناها… ولا اكتشفنا نسخة أقوى؟
من تغيّرات المخ، لضغط المجتمع، للوحدة اللي ما نتكلم عنها كثير — نغوص مع بعض في رحلة الهوية بعد ما نصير أمهات.
لو كنتي أم، أو لسه ناوية تصيري… هذي الحلقة ليكي 💛
شاركيها مع كل أم تحبيها، وقولي لنا: إيش أكتر شي تغيّر فيك بعد الأمومة؟
كلنا كذبنا على نفسنا في يوم… بس ليه؟ في هذي الحلقة نحكي عن الكذب اللي نعيشه بدون ما نحس، في علاقاتنا، في مشاعرنا، وحتى قدام المراية. كيف نواجه الحقيقة؟ وليه الصدق مع النفس هو أول خطوة نحو
هل قد فكرتي إن كل شي يصير حولك… هو انعكاس لأفكارك اللي حتى مو واعية فيها؟
في هذي الحلقة من كالي بدون فلتر، نغوص سوا في عالم العقل الباطن — العقل اللي يشتغل ٢٤ ساعة، يصنع قراراتك، يحدد مشاعرك، وحتى يخلق واقعك… من غير ما تنتبهي.
رح نكشف:
• كيف برمجة الطفولة وأصوات الناس اللي حولك لسه تتحكم فيك
• ليه تحاولين تتغيرين بس تحسين كأنك دايم ترجعي لنفس النقطة
• كيف تقدري تعيدي برمجة عقلك الباطن وتستغليه لصالحك
• تمارين وأفكار تفتح لك أبواب طاقة وقوة ما قد توقعتي إنها جواتك
هذي الحلقة مو بس كلام… هذي دعوة لتفكري، تصحي، وتسترجعي السيطرة على حياتك.
يمكن كل شي تتمنيه مو بعيد… بس لازم أول تتحرري من اللي جوّاك.
اضغطي تشغيل وخلينا نبدأ الرحلة سوا.
متوفرة الآن على يوتيوب، سبوتيفاي، وآبل بودكاست.
اكتبي لي بعد ما تسمعينها… أبغى أسمع قصتك.
في هذه الحلقة، نحكي عن السحر الحقيقي اللي بداخل كل امرأة… طاقة الأنوثة اللي ما تحتاج تصرخ، ما تحتاج تثبت نفسها، بس تجذب، تتلقى، وتعيش في نعمتها.
ليش صرنا نحس إن لازم نكون أقوى، أسرع، أنجز،
لازم الاحق، و اسيطر؟
ليش الأنوثة اليوم انفهمت على إنها ضعف؟
وليش كثير نساء بدأوا يتقمصوا شخصية ما تشبههم، بس عشان ينجحوا في عالم ذكوري؟
هنا، نرجع نكتشف القوة الهادية، الجاذبية الصامتة، والطاقة اللي تخلي كل شي يجي لعندك…
مو لأنك طاردته،
بس لأنك تذكرتي مين إنتِ.
اضغطي تشغيل… وخلي طاقتك تبدأ تتغيّر من الداخل.
هذي الحلقة مو بس عن الأنوثة، هذي دعوة للرجوع لنفسك.
في هذه الحلقة العميقة والمليانة مشاعر حقيقية، أفتح قلبي وأحكي لكم عن أسوأ لحظاتي مع القلق وكره النفس… وعن اللحظة اللي غيرت كل شي.
رح نتكلم عن الأصوات الداخلية اللي تكسّر ثقتنا، وكيف نعيد برمجتها بصوتنا احنا.
راح تكتشفي خطوات بسيطة لكن فعّالة تساعدك تبني علاقة حب وأمان مع نفسك من جديد.
إذا مرّ يوم وحسيتي إنك “مو كفاية”، فهذي الحلقة لك.
خذي نفس… واضغطي تشغيل.
هذي الرحلة ما راح تمشيها لوحدك
حلقة اليوم برومو قصير عن بودكاست كالي بدون فلتر او Unfiltered Kali .. متحمسة مرة نبدأ اول الحلقات الاسبوع القادم 🤍انتظرونا كل خميس
