En este episodio te doy otra perspectiva de cómo manejar los momentos retadores sin sacrificar tu salud ni tu paz mental, sino honrando tus objetivos y que toda tu salud brille con luz propia. Porque podemos caminar retos de maneras más preparadas, al mismo tiempo que honramos la versión que queremos ser y entonces esos momentos se vuelven momentos para crecer, expandirnos, estirarnos, darnos cuenta de más cosas, regalos, aprendizajes, en vez de un suplicio, un sufrimiento, un motivo más para embajonarnos y no levantar cabeza