Un podcast qui parle santé, sport, bien être mais aussi développement personnel, lectures inspirantes et humains facsinants... Un podcast positif, créatif et je l'espère inspirant 😉
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Un podcast qui parle santé, sport, bien être mais aussi développement personnel, lectures inspirantes et humains facsinants... Un podcast positif, créatif et je l'espère inspirant 😉
Dans ce premier épisode, vous allez comprendre l'origine du Pilates avec l'histoire de son créateur Joseph Pilates puis en comprendre les objectifs pour ensuite pratiquer vous même durant une courte séance audio de Pilates accessible à tout le monde que vous soyez totalement novice ou déjà expérimenté. N'hésitez pas à vous rendre sur mon site interner pour en savoir plus www.lauriannemartini.com. Merci de votre écoute !
Un Temps Pour Soi By Lau
Un podcast qui parle santé, sport, bien être mais aussi développement personnel, lectures inspirantes et humains facsinants... Un podcast positif, créatif et je l'espère inspirant 😉
