
Les parts d'ombre, l'obscurité... qu'est-ce que c'est exactement ? Pourquoi c'et important de travailler dessus ? Comment t'y prendre pour en retirer vraiment des bienfaits dans ton quotidien ?
Dans cet épisode, on parle émotions "négatives", peurs, tristesse, colère... on va dans l'obscurité mais surtout on va voir comment l'obscurité t'aide à laisser entrer la lumière dans ta vie !