Combien de fois as-tu déjà fini la journée frustrée de n'avoir pas fait tout ce que tu voulais, dépitée d'avoir ressenti ta journée de manière complètement différente de ce que tu aurais voulu, déçue de reporter encore une fois cette tâche que tu traines dans ta to-do depuis trop longtemps...?

Des fins de journées frustrantes et décevantes, j’en ai connu ! Alors que la journée avait bien commencé, tu la termines pas du tout sereine et accumules la frustration... Dans l’épisode d’aujourd'hui je te partage 6 techniques qui te permettront enfin d'en finir avec ce genre de journées qui finissent dans la frustration et la déception.

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