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Un Paso a la Vez
Val Stefancic
49 episodes
19 hours ago
Hola, soy @valstefancic, y este podcast es una pequeña ayuda para poder llegar a ser la mejor versión de nosotros mismos. La idea es que conversemos como amigos y juntos vayamos descubriendo, aprendiendo y asimilando algunas cosas importantes para crecer y mejorar como personas un paso a la vez, o mejor dicho un episodio a la vez. El amor propio y el crecimiento personal es un proceso largo, pero si tomamos la iniciativa desde ahora, podemos lograr incorporarlo en nuestras vidas y ser plenamente felices💜 NUEVOS EPISODIOS TODOS LOS LUNES A LAS 12PM🇵🇪 Puedes encontrar el podcast en YouTube.
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Hola, soy @valstefancic, y este podcast es una pequeña ayuda para poder llegar a ser la mejor versión de nosotros mismos. La idea es que conversemos como amigos y juntos vayamos descubriendo, aprendiendo y asimilando algunas cosas importantes para crecer y mejorar como personas un paso a la vez, o mejor dicho un episodio a la vez. El amor propio y el crecimiento personal es un proceso largo, pero si tomamos la iniciativa desde ahora, podemos lograr incorporarlo en nuestras vidas y ser plenamente felices💜 NUEVOS EPISODIOS TODOS LOS LUNES A LAS 12PM🇵🇪 Puedes encontrar el podcast en YouTube.
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Episodes (20/49)
Un Paso a la Vez
Ep. 48: El perdón

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es perdonar para poder seguir adelante y ser plenamente felices ✨


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2 years ago
20 minutes 22 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 47: Si dudas, no es para ti (amor)

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es observar y ver las acciones de otras personas, si estás dudando, ahí no es. Una persona que realmente quiere estar contigo NO te va a ser dudar. ✨


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2 years ago
12 minutes 28 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 46: Cosas que hubiera hecho antes de cumplir 20

En este episodio hablamos acerca de algunas cosas que me hubiera gustado hacer, valorar y darle mayor importancia antes de cumplir 20 años ✨


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2 years ago
20 minutes 46 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 45: Cerrando ciclos

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es cerrar ciclos para mejorar y crecer como personas, recuerda que existen muchas maneras de hacerlo, la idea es que tú encuentres qué forma de cerrarlos te funciona ✨


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2 years ago
26 minutes 44 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 44: Amistades sanas (Esas que te ayudan a curar cosas que no rompieron)

En este episodio hablamos acerca de las amistades que están allí para ti, en las buenas y en las malas y lo importante que es cuidarlas y agradecer que formen parte de tu vida ✨


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2 years ago
13 minutes 48 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 43: Todo lo que das, regresa (Karma bueno y malo)

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es ser una buena persona y siempre dar lo mejor de nosotros, recuerda que en la vida todo se te devuelve multiplicado así que nunca hagas lo que no te gustaría que te hagan ✨


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2 years ago
16 minutes 27 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 42: No necesitas una relación para ser feliz

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es entender que una relación no te hará feliz, antes de tener una relación tienes que ser feliz contigo mismo, tu entorno y la vida que tienes✨

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2 years ago
23 minutes 4 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 41: Si no lo haces ahora, nunca lo harás

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es tomar acción desde ahora porque sino puede ser muy tarde y no podremos lograr o hacer todo lo que queremos ✨
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2 years ago
14 minutes 12 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 40: Libros que recomiendo sobre crecimiento personal

En este episodio les recomiendo algunos libros que los ayudarán a acelerar su proceso de crecimiento personal y a ver algunas situaciones de una manera más positiva ✨


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2 years ago
17 minutes 4 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 39: Cómo ser tu mejor versión

En este episodio hablamos acerca de los pasos que debemos hacer para llegar a ser nuestra mejor versión, recuerda que puedes lograr todo lo que te propongas si realmente trabajas por eso. ¡Empieza hoy! ✨


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2 years ago
33 minutes 12 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 38: La importancia de respirar y tomar las cosas con calma

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es tomarse las cosas con calma y aprender a disfrutar el proceso para poder hacer todo lo que quieres hacer ✨


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2 years ago
11 minutes 36 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 37: Infidelidades… ¿las perdonamos, o no?

En este episodio hablamos acerca de las infidelidades y lo importante que es NO perdonarlas, tú mereces algo mucho mejor✨


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2 years ago
23 minutes 38 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 36: Las redes sociales y cómo afectan nuestro estado mental

En este episodio hablamos acerca de lo mucho que nos llegan a afectar las redes sociales inconscientemente. Estamos acostumbrados a pasar mucho tiempo en ellas y no nos damos cuenta que no sólo nos perdemos lo que pasa afuera, sino que también nos pueden dañar a nivel mental✨


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2 years ago
20 minutes 15 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 35: La pesadilla de la procrastinación

En este episodio hablamos acerca de cómo salir del ciclo de la procrastinación y cómo tener las fuerzas y ganas de poder empezar a ser productivos ✨


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2 years ago
20 minutes 58 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 34: No sigas consejos de personas que no han llegado a donde quieres estar

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es seguir personas que hayan logrado los objetivos que queremos alcanzar o que hayan pasado por situaciones que pueden ayudarte a mejorar en algunos aspectos. Busca la inspiración y los consejos adecuados para poder lograr lo que quieres ✨


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2 years ago
11 minutes 8 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 33: Aprende a diferenciar a los niños de los hombres

En este episodio hablamos acerca de algunas formas de poder diferenciar a los niños de los hombres, para poder identificar los red flags y encontrar al hombre ideal queremos en una relación y evitar pasar malos ratos o situaciones feas ✨


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2 years ago
36 minutes 44 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 32: Cuida tu salud mental y emocional

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es cuidar nuestra salud mental y emocional para poder estar plenamente felices y alcanzar todos nuestros objetivos ✨


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2 years ago
19 minutes 51 seconds

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Ep. 31: Burnout (Sus consecuencias y verdades)

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es descansar, organizarnos y tomarnos las cosas con calma para evitar tener un cansancio extremo ✨


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2 years ago
16 minutes 40 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 30: Arréglate para ti mism@, no para el resto

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es arreglarnos para nosotros mismos, es decir, porque nosotros queremos hacerlo, mas no para alguien más. Cuidar nuestra imagen personal va a ayudar a que nos sintamos mejor y subirá nuestro autoestima ya que es algo que hacemos para y por nosotros mismos, ya sea para sentirnos bien o vernos bien ✨


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2 years ago
23 minutes 4 seconds

Un Paso a la Vez
Ep. 29: No tengas miedo a estar sol@

En este episodio hablamos acerca de lo importante que es no tener miedo a estar solo ya que esto es necesario para crecer y mejorar como persona ✨


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2 years ago
24 minutes 7 seconds

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