Ko klient ne odgovori takoj, marsikateri terapevt začuti potrebo, da nadaljuje. Da premosti tišino.
Ampak če ostaneš z njo – v njej – klient pogosto naredi naslednji korak sam.
Ne zato, ker si ga potisnil, ampak ker si ustvaril varen prostor, v katerem se lahko premakne.
Tišina ni prekinitev. Je prostor dogajanja.

#hipnoza #hipnoterapija #klinicnahipnoza #pogovornahipnoze #kliničnahipnoza #terapija #vizualizacija #coaching #sprememba  #dobravprašanja #psihoterapija #tečajhipnoze #tecajhipnoze #hipnoterapevt #psihologija #nlp #rtt #miltonerickson #podzavest #nezavedno #samohipnoza #mocuma #osebnostnarast

Kdaj si nazadnje opazil, da klient govori in govori... a bistvo ostaja skrito?
Takšni trenutki so pogosti. In namesto da prekinemo tok besed, lahko naredimo nekaj veliko močnejšega – upočasnimo.
Preprosto vprašanje, kot je "Kaj zdaj čutiš v telesu?", usmeri pozornost iz glave v telo.
In ravno tam – v telesu – se začne trans, se začne sprememba.
Kaj se zgodi, ko klient začne čutiti sebe, namesto da se razlaga?

Ko terapevt hiti skozi sugestije, klientu ne pusti časa za notranjo integracijo. Pozornost ostane na površju.

Ko pa se upočasnimo – v govoru, gibu, dihanju – ustvarimo nekaj drugega: prostor za notranjo izkušnjo.

Znanstveno dokazano: zrcalni nevroni zaznavajo in ponotranjajo našo umirjenost. Zato klient ne sledi le besedam, ampak prepozna globljo prisotnost.

V tem prostoru lahko nezavedno končno zadihata.

#hipnoza #hipnoterapija #klinicnahipnoza #pogovornahipnoze #kliničnahipnoza #terapija #vizualizacija #coaching #sprememba  #dobravprašanja #psihoterapija #tečajhipnoze #tecajhipnoze #hipnoterapevt #psihologija #nlp #rtt #miltonerickson #podzavest #nezavedno #samohipnoza #mocuma #osebnostnarast

Besede, ki jih uporabljamo, oblikujejo ne le pomen, ampak tudi doživetje.
V hipnoterapiji je razlika med poskusi in dovolj si več kot le semantična. Prva sproži napor, dvom, trenje. Druga pa odpira prostor za sprejemanje in notranje premike.
Ko si želimo, da klijent resnično nekaj spremeni, uporabimo jezik, ki podpira trans – ne trud.
Ste že opazili razliko, ko samo rečete: "Enostavno naredi"?

Vsaka klientova beseda je lahko ključ.
Hipnoterapevt ne vnaša resnice od zunaj. On vrača pomen, ki je že bil izrečen, samo prezrt.
Metafore niso le pesniški dodatki – so vrata k spremembi, če jih znamo poslušati in uporabiti v transu.
Zato najboljše sugestije niso naše. So klientove.
Mi jih samo povabimo nazaj.

V hipnoterapiji ni nujno, da vsaka intervencija vključuje vsebino.
Sugestija brez vsebine, kot je »tako ja«, ima lahko izjemno moč.
Zakaj?
Ker potrjuje, ne vsiljuje.
Ker izhaja iz klientovega ritma, ne iz terapevtove potrebe po intervenciji.
Ker gradi zaupanje.
Uporabljena zavestno, subtilno in s posluhom — ustvari prostor za notranji premik.

Skripte v hipnoterapiji imajo svoj namen. Dajo strukturo, samozavest, izhodišča.
A prava magija se zgodi, ko terapevt odloži papir. Ko pogleda človeka pred seboj.
Trans se ne zgodi v besedilu. Zgodi se v telesu, v dihu, v tonu glasu.
Če znaš to opaziti – si v resnici začel prakticirati hipnozo.

V hipnoterapiji ne gre za to, da klient enkrat vstopi v trans in tam ostane. Frakcionacija je proces, kjer klient večkrat prehaja med transom in budnostjo – in prav ta dinamika vodi do vse globljega stanja.
Vsakič, ko se za trenutek vrne v budno stanje in nato znova v trans, se njegova podzavest začne učiti: »To je varno. To poznam. Tega sem sposoben/a.«
Frakcionacija torej ni le tehnika, temveč subtilen način gradnje zaupanja, globine in terapevtske moči. V tem kratkem videu pokaževa, kako deluje – v treh korakih.

Kot hipnoterapevti se pogosto znajdemo pred izzivom: klient pride z dolgim seznamom težav. Anksioznost, nespečnost, težave v odnosih, telesne napetosti ... Vse hkrati.

Pritisk, da "moramo rešiti vse", je lahko subtilen, a močan. V resnici pa je ena največjih terapevtskih veščin prav ta: sposobnost postavljanja fokusa.

Ko skupaj izberemo eno ključno težavo in gremo globlje – pride do tistega posebnega trenutka. Domena efekt. Ena rešena težava sproži plaz premikov.

Ni pomembno, koliko težav klient prinese. Pomembno je, da skupaj najdemo pravo izhodišče.

Ko klient pride z veliko težavami, se zdi skoraj naravno, da bi želeli pomagati pri vseh. A tukaj pride ena najmočnejših terapevtskih veščin – fokus.

✅ Kako izbrati eno ključno temo?
✅ Kako uporabiti vprašanje, ki usmeri seanso?
✅ In zakaj pogosto pride do domeno efekta, ko rešimo eno težavo?

O tem govorim v današnjem videu – iz terapevtske prakse, s konkretnimi vpogledi.

Vsaka beseda šteje. V hipnozi klient zazna še tako subtilne dvome, neizrečene pomisleke, najmanjše neskladje v tonu.Zato ni dovolj, da so sugestije “pravilne” – morajo biti resnične. Ne le za klienta, ampak tudi za terapevta.

Če terapevt izgovori sugestijo, v katero sam ne verjame povsem, klient to začuti. In učinkovitost pade.Kaj lahko storimo? Sugestije ne zavrzimo – preoblikujmo jih. Dokler jih ne moremo začutiti tudi mi.

Šele takrat ustvarjamo prostor za pravo spremembo.#hipnoza #hipnoterapija #klinicnahipnoza #pogovornahipnoze #kliničnahipnoza #terapija #vizualizacija #coaching #sprememba  #dobravprašanja #psihoterapija #tečajhipnoze #tecajhipnoze #hipnoterapevt #psihologija #nlp #rtt #miltonerickson #podzavest #nezavedno #samohipnoza #mocuma #osebnostnarast

Namesto da iščemo popolno tehniko za poglabljanje transa, se raje obrnimo k principu, ki je blizu vsakemu človeku – frakcionaciji.Gre za naraven, organski način, kjer se klient večkrat zavestno premakne v trans in iz njega. Ta ritmičen vzorec omogoča poglabljanje brez pritiska – z občutkom varnosti, kontrole in postopnosti.Vsak "izhod" iz transa ustvari subtilno željo po ponovnem "vstopu", kar vodi v še globlje izkušnje.Za terapevta pa to pomeni več svobode, manj pritiska in nenehno možnost prilagoditve klientu.Frakcionacija ni trik – je človeški ritem. In ravno v tem je njena moč.#hipnoterapija #hipnoza #klinicnahipnoza #pogovornahipnoza #terapevtskahipnoza #tečajhipnoze #psihologija #podzavest #terapija #osebnarast #vizualizacija #coaching #OsebnaRast #ikph #preobrazba #sprememba #samohipnoza #čuječnost #nlp #rtt

Včasih pozabimo, da za oznako “anksioznost” stoji desetrazličnih zgodb. Skripta za anksioznost ne ve, kdo sedi pred nami. Ne poznanjegovega notranjega jezika, ne ve, kaj je tisti stavek, ki lahko premakne.
Ko poslušamo s srcem in uporabljamo hipnotični intervju kot orodje za razumevanje, začnemo pisati nekaj dragocenega – individualizirano izkušnjo, ki je močnejša od vsake generične skripte.
Skrivnost ni v popolni skripti.

Skrivnost je v poslušanju.

Prevečkrat iščemo najboljšo hipnotično metodo, kot da gre za univerzalni recept. A hipnoterapija je živa, odzivna, organska.

Če se zares povežemo, če res slišimo klienta, nas bo ta sam popeljal v točno tisto hipnozo, ki jo potrebuje.

Zato prava hipnoza ni klasična, pogovorna ali Eriksonova.
Prava hipnoza je njegova.
In začne se z odnosom.

#hipnoza #hipnoterapija #klinicnahipnoza #pogovornahipnoze #kliničnahipnoza #terapija #vizualizacija #coaching #sprememba  #dobravprašanja #psihoterapija #tečajhipnoze #tecajhipnoze #hipnoterapevt #psihologija #nlp #rtt #miltonerickson #podzavest #nezavedno #samohipnoza #mocuma #osebnostnarast

Včasih se po srečanju sliši: "A to je bila hipnoza? Nisem bil čisto prepričan."

In terapevtu se postavi vprašanje – ali naj razlaga, prepričuje, razčlenjuje pojave, ki pričajo o transu? Ali pa se morda vpraša nekaj bolj bistvenega:

➡️ Je klient prišel po "občutek hipnoze"?

➡️ Ali je prišel rešiti izziv, ki ga bremeni?

Zadnje vprašanje pogosto spremeni ton celotnega procesa.

Zato: pred vsakim srečanjem preverite pričakovanja.

Kaj klient pričakuje, kaj razume pod "hipnozo" in kaj si v resnici želi doživeti?

To ni zgolj organizacijski korak. To je terapevtski korak.

In pogosto tudi najkrajša pot do prave spremembe.

V terapevtskem delu se pogosto pojavi vprašanje: katera je najboljša indukcija za hipnotični trans?

Naravno je, da si želimo en čaroben postopek, ki bi deloval pri vseh. A resnica je drugačna – in veliko bolj zanimiva.

Ljudje smo različni. Naš kritični um deluje drugače, naš notranji svet je unikatno strukturiran. Če bi obstajala univerzalna indukcija, bi to pomenilo, da so tudi naši klienti univerzalni – kar preprosto ne drži.

Pravi odgovor? Fleksibilnost. Radovednost. Pristnost odnosa.

Milton Erickson je za vsakega klienta ustvaril svojo indukcijo. Ne zato, ker ni imel tehnike, ampak ker je spoštoval individualnost.

Prilagajanje – ne perfekcija – je ključno orodje terapevta.

In to je osvobajajoče.

To vprašanje si hipnoterapevti pogosto zastavljamo na začetku svoje poti – in morda še dolgo zatem. 60 minut? 90 minut? Odgovor ni univerzalen.
Milton Erickson si je za srečanje vzel toliko časa, kot ga je klient potreboval. Brez pritiska. Brez časovnih spon.
Včasih je dovolj 30 minut. Včasih niti ura in pol ne zadošča.
Ključno je: ali se klient počuti udobno? In – ali se tudi mi, kot terapevti, lahko res sproščeno odzovemo na proces?
Fleksibilnost ni le praktična. Je etična in terapevtsko učinkovita.

#hipnoza #hipnoterapija #klinicnahipnoza #pogovornahipnoze #kliničnahipnoza #terapija #vizualizacija #coaching #sprememba  #dobravprašanja #psihoterapija #tečajhipnoze #tecajhipnoze #hipnoterapevt #psihologija #nlp #rtt #miltonerickson #podzavest #nezavedno #samohipnoza #mocuma #osebnostnarast

Za uspešno hipnoterapijo ni dovolj, da obvladamo tehnike.
Potrebujemo nekaj globljega:
✔ Usklajena pričakovanja.✔ Občutek varnosti.✔ Dovoljenje za raziskovanje.

Če hipnoze ne predstavljamo kot nekaj, kar "naredimo" klijentu, temveč kot postopen proces raziskovanja vzorcev, asociacij, notranjih odzivov, lahko začnemo graditi tisto, kar je res pomembno:
🧠 Zaupanje.🧠 Samostojno opazovanje.🧠 Notranji uvid.

Včasih je pot do globoke hipnoze preprosto – nekaj majhnih vaj.
In volja, da klient sam začne hoditi.

#hipnoza #hipnoterapija #klinicnahipnoza #pogovornahipnoze #kliničnahipnoza #terapija #vizualizacija #coaching #sprememba  #dobravprašanja #psihoterapija #tečajhipnoze #tecajhipnoze #hipnoterapevt #psihologija #nlp #rtt #miltonerickson #podzavest #nezavedno #samohipnoza #mocuma #osebnostnarast

V psihoterapiji pogosto začnemo z vprašanji, kot je: "Zakaj ste pod stresom?" A to vprašanje hitro pripelje do racionalizacije, opravičil ali celo prelaganja odgovornosti.
Boljši pristop je postavljanje raziskovalnih vprašanj – takih, ki odprejo prostor za refleksijo. Na primer: Kaj je v zadnjih dveh tednih najbolj vplivalo na tvoj občutek napetosti?
Tovrstna vprašanja spodbujajo ustvarjalno mišljenje in omogočajo dostop do notranjih vsebin, ki so prej ostajale nevidne.
Ko opazujemo odzive klienta – kako razmišlja, ali zapre oči, ali potrebuje več časa – prepoznavamo premike v notranjem svetu.
Včasih je moč pravega vprašanja pomembnejša od vsakega odgovora.

Klasična napaka: mislimo, da je intervju le zbiranje podatkov. V hipnoterapiji je že sam pogovor terapevtski proces.

Ko klient prvič izreče, kako zelo težava vpliva na njegovo življenje — ne samo na zdravje, ampak na odnose, delo, identiteto — se nekaj premakne. Pride tišina. Pride zavedanje. In iz tega zavedanja pride odločitev.

Intervju ni ovira pred hipnozo. Je del terapije. In včasih… najmočnejši del.

#hipnoza #hipnoterapija #klinicnahipnoza #pogovornahipnoze #kliničnahipnoza #terapija #vizualizacija #coaching #sprememba  #dobravprašanja #psihoterapija #tečajhipnoze #tecajhipnoze #hipnoterapevt #psihologija #nlp #rtt #miltonerickson #podzavest #nezavedno #samohipnoza #mocuma #osebnostnarast

V tem videu govorim o napaki, ki jo pogosto delamo kot terapevti: začnemo z delom, še preden vemo, kaj sploh delamo.
Klient pride z zmedenostjo, mi pa jo poskušamo hipnotizirati proč.
Pravi začetek? Jasno, preprosto vprašanje:
👉 “Kaj je v resnici problem?”

To vprašanje ni le začetek pogovora. Je most do transa.