Send us a text Dormir pouco não é força — é sabotagem silenciosa. Neste episódio, exploramos o que a ciência revela sobre o sono: porque uma grande parte dos adultos não consegue chegar às 7–9 horas recomendadas, porque as mulheres tendem a precisar de mais descanso, e o que realmente acontece ao cérebro e ao corpo quando dormimos menos. Sabias que dormir pelo menos 7 horas por noite pode atrasar o aparecimento dos sintomas do Alzheimer em até 10 anos? E que a falta de sono está profund...
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Send us a text Dormir pouco não é força — é sabotagem silenciosa. Neste episódio, exploramos o que a ciência revela sobre o sono: porque uma grande parte dos adultos não consegue chegar às 7–9 horas recomendadas, porque as mulheres tendem a precisar de mais descanso, e o que realmente acontece ao cérebro e ao corpo quando dormimos menos. Sabias que dormir pelo menos 7 horas por noite pode atrasar o aparecimento dos sintomas do Alzheimer em até 10 anos? E que a falta de sono está profund...
Episódio #10 Paixão como Crista da Onda: A Cura desta Vibração
Áudios de Alma para Alma
41 minutes
3 years ago
Episódio #10 Paixão como Crista da Onda: A Cura desta Vibração
Send us a text Depois de percebermos a inércia que vivíamos num relacionamento, podemos ter o ímpeto de querer entrar em movimento, de nadar em direção a um sol, a uma chama, a uma luz que nos aquece… queremos ir para a superfície, onde vamos respirar um pouco de Vida. Achamos que estar naquela crista de onda quente vai ser a nossa salvação para sairmos das nossas águas turbulentas… Mal sabemos que na incerteza daquela onda, surge logo a seguir outra que nos leva para a Nossa real Fonte de Ca...
Áudios de Alma para Alma
Send us a text Dormir pouco não é força — é sabotagem silenciosa. Neste episódio, exploramos o que a ciência revela sobre o sono: porque uma grande parte dos adultos não consegue chegar às 7–9 horas recomendadas, porque as mulheres tendem a precisar de mais descanso, e o que realmente acontece ao cérebro e ao corpo quando dormimos menos. Sabias que dormir pelo menos 7 horas por noite pode atrasar o aparecimento dos sintomas do Alzheimer em até 10 anos? E que a falta de sono está profund...
