Quante volte hai detto o pensato: "Odio cucinare"?

Ma ti sei mai fermata a riflettere sul perché lo pensi davvero? In questa puntata, nata da una semplice chiacchierata (un po' particolare) dal dentista, ti guido in una riflessione profonda e autentica su come certe convinzioni limitanti ci vengono tramandate inconsapevolmente fin da bambini. E se scoprissi che quei pensieri che ti bloccano non sono realmente tuoi?Se questa puntata ti ha fatto riflettere e vuoi approfondire con me, prenota una call gratuita attraverso questo link https://calendly.com/silviasbaking/call-gratuita-30.

Ti aspetto!

Quante ricette hai salvato oggi senza averne preparata nessuna?

Quanti utensili hai comprato che giacciono inutilizzati nella tua cucina?

In questa puntata parliamo con ironia e sincerità di come i social ci abbiano convinto che la soluzione ai nostri problemi in cucina siano ricette infinite e gadget tecnologici. Ma la verità è un’altra: quello che serve davvero è cambiare approccio, imparare a pianificare e riscoprire il piacere del cucinare con leggerezza e senza stress.

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Ti senti esausta ogni sera davanti al frigo aperto, senza idee e senza energie? Non sei sola e, soprattutto, non sei pigra: sei semplicemente stanca. In questo episodio racconto la mia esperienza personale e ti spiego come l'organizzazione dei pasti può diventare un atto di cura verso te stessa, trasformando frustrazione e stress in serenità e leggerezza.

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Ascolta la puntata e inizia subito il tuo cambiamento!

Hai promesso mille volte di “iniziare da lunedì” ma organizzazione pasti e mindset cucina sembrano missioni impossibili?

Il vero ingrediente segreto per battere lo stress cucina non è un robot super-tech: è la tua testa.

In 10 minuti scopri come cambiare mentalità, risparmiare tempo e tornare a cenare con leggerezza.

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