Neste episódio apresento-te várias opções de sapatilhas com descontos, no minimo de 29%, e haverá opções para todo o teu tipo de treinos, desde recuperação até provas.
Ouve o episódio para conheceres as melhores promoções!
Este podcast é uma adaptação de um vídeo disponível no meu canal de YouTube.
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Adidas Supernova Stride 2: https://top4running.pt/p/adidas-supernova-stride-2-running-shoe-ih8644?a_box=running
Adidas Takumi Sen 10: https://top4running.pt/p/adidas-adizero-takumi-sen-10-running-shoe-ih5707?a_box=running
New Balance FuelCell Propel V5: https://top4running.pt/p/new-balance-fuelcell-propel-v5-mfcprln5?a_box=running
Asics Gel-Nimbus 27: https://top4running.pt/p/asics-gel-nimbus-27-1011b958-102?a_box=running
Asics Gel-Cumulus 27: https://top4running.pt/p/asics-gel-cumulus-27-running-shoe-1011b960-020?a_box=running
Saucony Triumph 22: https://top4running.pt/p/saucony-triumph-22-white-citron-s20964-135?a_box=running
Saucony Endorphin Speed 4: https://top4running.pt/p/saucony-endorphin-speed-4-navy-pepper-s20940-60?a_box=running
Hoka Rocket X2: https://top4running.pt/p/hoka-rocket-x-2-running-shoe-1127927-flv?a_box=running
Puma Deviate Nitro 3: https://tidd.ly/41ChPe2
Puma MagMax Nitro: https://tidd.ly/4mCl0uy
Saucony Endorphin Pro 4: https://tidd.ly/40ZwXCd
Saucony Ride 18: https://tidd.ly/40XgGxv
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Estarão os géis Maurten à altura da fama e será que valem o que custam? Neste vídeo vou fazer a análise completa a todos os géis Maurten e tentarei responder a essas questões e a muito mais.
Ouve o episódio para saberes tudo sobre os géis Maurten.
Géis Maurten (link afiliado):https://top4running.pt/?q=maurten&a_box=running
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Capítulos
00:00 - Introdução
00:50 - Porque os Maurten são diferentes?
03:44 - Gel 100 vs Gel 100 CAF 100
06:08 - Maurten Gel 160
09:25 - Sabor e textura
11:37 - Performance na corrida
15:06 - Comparativo
18:28 - Conclusão
Redes Sociais:
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Music:
Artist: Anno Domini Beats
Track: Touch
O treino no verão dita os resultados das provas de inverno e por muito que custe, por vezes não há outra alternativa que não seja correr debaixo de calor intenso.
Neste episódio vou dar-te algumas dicas para correres mais confortável quando as temperaturas estão altas e, acima de tudo, vou dizer-te como eu faço.
O equipamento que indiquei (links afiliados):
Protetor solar: https://tidd.ly/45d7k1Z
Creme anti-fricção: https://tidd.ly/46w3nb2
Boné: https://tidd.ly/472zv69
Óculos: https://tidd.ly/4f5Bqc2
T-Shirt sem mangas: https://tidd.ly/4kY2pHS
T-Shirt com mangas: https://tidd.ly/471joWs
Calções: https://tidd.ly/44TbSM8
Meias: https://tidd.ly/3UyZ
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Neste episódio vou apresentar-te qual tem sido a minha rotação de sapatilhas no 1º semestre de 2025.
Ouve o episódio para conheceres a minha rotação!
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Asics Novablast 5: https://top4running.pt/p/asics-novablast-5-1011b974-404?a_box=running
Adidas SL2: https://top4running.pt/p/adidas-adizero-sl2-running-shoe-ih8191?a_box=running
Adidas Boston 12: https://top4running.pt/p/adidas-adizero-boston-12-m-ji4477?a_box=running
Adidas Evo SL: https://top4running.pt/p/adidas-adizero-evo-sl-m-js4494?a_box=running
Nike Zoom Fly 6: https://top4running.pt/p/nike-zoom-fly-6-fn8454-102?a_box=running
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Duas sapatilhas super versáteis e duas das minhas preferidas, mas qual será a melhor?
Ouve o episódio e descobre qual a vencedora!
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Adidas Evo SL:
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Nike Zoom Fly 6:
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Music:
Artist: Anno Domini Beats
Track: Sugar
As duas sensações do ano da Adidas, frente a frente numa batalha. Qual será a melhor para os teus treinos?
Ouve o episódio e descobre qual a vencedora!
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Music:
Artist: Anno Domini Beats
Track: Sugar
Duas sapatilhas Adidas, duas sapatilhas Adizero, mas cada uma com a sua filosofia. As Evo SL com espuma Lightstrike Pro e as Boston 12 com duas espumas (Pro e não Pro) e com Energy Rods. No final, qual será a melhor para cada tipo de treino e qual será a melhor para ti?
Ouve o episódio e descobre qual a vencedora!
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Artist: Anno Domini Beats
Track: Sugar
Duas sapatilhas com espumas de performance e com as quais podes fazer todo o tipo de corridas, desde recuperação até provas rápidas, e fazes essas corridas de forma exceciomal com estas sapatilhas. Mas qual será a melhor?
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Adidas Evo SL:
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Artist: Anno Domini Beats
Track: Sugar
As Adidas Adizero Evo SL são uma sapatilha pau para toda a obra que tem uma entressola só com espuma LighStrike Pro, o mesmo tipo de espuma que equipa as Adidas Adios Pro 4, mas custa muito menos! Serão assim tão boas como prometem? Já fiz mais de 100km com as Adidas Evo SL e vou contar-te tudo na análise completa.
Ouve o episódio para ficares a saber tudo!
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Neste vídeo apresento-te várias opções de sapatilhas com descontos acima de 25%, no mínimo, e algumas são novidades absolutas que nunca tinha encontrado com bons descontos.
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Under Armour Velociti Elite 2: https://top4running.pt/p/under-armour-ua-u-velociti-elite-2-wht-3027205-301?a_box=running
Under Armour Infinite Elite: https://top4running.pt/p/under-armour-ua-infinite-elite-wht-3027189-103?a_box=running
Under Armour Velociti 4: https://top4running.pt/p/under-armour-ua-velociti-4-gry-3027585-103?a_box=running
Adidas Supernova Stride: https://top4running.pt/p/adidas-supernova-stride-m-id3692?a_box=running
Adidas Supernova Prima: https://top4running.pt/p/adidas-supernova-prima-ih8634?a_box=running
Adidas Supernova Solution 2: https://top4running.pt/p/adidas-supernova-solution-2-m-ih2505?a_box=running
Adidas Boston 12: https://top4running.pt/p/adidas-adizero-boston-12-m-ji4472?a_box=running
Nike Pegasus Plus: https://top4running.pt/p/nike-pegasus-plus-road-running-shoe-fq7262-600?a_box=running
Adidas Supernova Rise 2: https://tidd.ly/3FA01bV
Puma MagMax Nitro: https://tidd.ly/4jvn7hz
Puma Deviate Nitro 3: https://tidd.ly/3Hp0WfF
Asics Gel-Cumulus 27: https://tidd.ly/3Zemjqk
Saucony Triumph 22: https://tidd.ly/43Nrf70
Saucony Hurricane 24: https://tidd.ly/4mNApJd
Adidas Adistar 3: https://tidd.ly/4klw1zw
New Balance FuelCell Propel V5: https://tidd.ly/4kvZDKJ
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Será que os smartwatchs desportivos premium justificam o preço que custam? E será que compensa comprar o último modelo? Neste vídeo vou fazer a análise completa ao Garmin Epix Gen 2 e responder a estas questões!
Ouve o episódio e fica a saber tudo!
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O equipamento que vou usar na maratona (links afiliados):
Top: https://tidd.ly/3VCW0qD
Calções: https://tidd.ly/41BwOWl
Cuecas de corrida: https://tidd.ly/3U9s45j
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Boné: https://tidd.ly/42trS6h
Géis: https://tidd.ly/44qa5hN
Relógio: https://tidd.ly/4cP1nvx
Nike Fly 6: https://top4running.pt/p/nike-zoom-fly-6-fn8454-102?a_box=running
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Completei a Maratona de Madrid 2025 há cerca de duas semanas, uma prova que corri sem objetivos, apenas por pura diversão, e foi uma das maratona que mais gostei de correr e onde mais me diverti.
Ouve o episódio e fica a saber tudo sobre a prova e sobre a minha prestação!
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Se gostas de espumas macias e com muita compressão, então vais gostar desta batalha pois vou comparar as Asics Novablast 5 com as New Balance Propel v5. Duas sapatailhas com espumas bem macias e cheias de conforto!
Ouve o episódio e descobre qual a vencedora!
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Asics Novablast 5:
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New Balance Propel v5
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New Balance: https://newbalanceemea.pxf.io/xLQB11
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Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/ra/summer-with-you
A Maratona de Madrid 2025 é já no próximo domingo e vou contar-te tudo sobre o meu plano de treinos, nutrição e equipamento que vou levar.
Ouve o episódio e fica a saber tudo!
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O equipamento que vou usar na maratona (links afiliados):
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Cuecas de corrida: https://tidd.ly/3U9s45j
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Agora é a vez das Asics Novablast 5 defrontarem aquelas que têm sido as minhas favoritas para os treinos diários, as Puma Velocity Nitro 3. Será que é desta que as Velocity são vencidas?
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Asics Novablast 5:
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Puma Velocity Nitro 3:
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A Decathlon lançou novos géis energéticos, com uma nova fórmula e uma ótima relação qualidade-preço, e neste vídeo vou analisar em detalhe todos os géis da Decathlon.
Ouve o episódio para ficares a conhecer tudo sobre todos os géis energéticos da Decathlon.
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Energy Gel: https://tidd.ly/3Evc7CE
Nova Fórmula: https://tidd.ly/42Tl3Lh
Hydro Gel: https://tidd.ly/4imD219
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A nova versão das Asics Novablast enfrenta a anterior versão. Ambas são duas excelentes sapatilhas, mas têm pisadas diferentes e por isso adequam-se a gostos diferentes.
Ouve o episódio e descobre qual a melhor para ti!
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Asics Novablast 4:
365 Rider: https://tidd.ly/42sE1XO
Asics Novablast 5:
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As Asics Novablast 5 trazem uma entressola nova relativamente à versão anterior, mas esta mudança não significa que a Asics tenha dado um passo em frente, mas ainda assim, acredito que a versão 5 vai ser do agrado da maioria dos corredores. Já fiz mais de 100km com as Novablast 5 e vou contar-te tudo na análise completa.
Ouve o episódio para ficares a saber tudo!
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Artist: Everet Almond
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Nike Zoom Fly 6 ou New Balance Rebel v4? Estas são duas opções focadas em velocidade, uma com placa, outra sem placa, mas ambas têm espumas bem macias. Qual a melhor para ti?
Ouve o episódio e descobre qual a vencedora!
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Nike Zoom Fly 6 ou Adidas Adizero Boston 12? Duas opções direcionadas para treinos de velocidade e treinos longos e ainda piscam o olho a algumas provas, mas qual a melhor?
Ouve o episódio e descobre qual a vencedora!
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Adidas Boston 12:
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