Szeretnél sokáig, fájdalom nélkül élni? Érdekel a longevity, a hosszú élet tudománya, de a sorozatos életmódváltás kísérletek mindig kudarcba fulladnak? Mi kell egy valóban egészséges életmód kialakításához? A "Tudatos Döntések" magyar podcast legújabb epizódjában kiderül, hogy a válasz sokkal mélyebben gyökerezik, mint gondolnánk, és messze túlmutat a heti három edzésen és a salátaevésen. Ebben az epizódban utat mutat egy olyan szakértő, aki a vállalati felsővezetői székből küzdötte fel mag...
All content for Tudatos Döntések is the property of Remind Podcast Studio and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Szeretnél sokáig, fájdalom nélkül élni? Érdekel a longevity, a hosszú élet tudománya, de a sorozatos életmódváltás kísérletek mindig kudarcba fulladnak? Mi kell egy valóban egészséges életmód kialakításához? A "Tudatos Döntések" magyar podcast legújabb epizódjában kiderül, hogy a válasz sokkal mélyebben gyökerezik, mint gondolnánk, és messze túlmutat a heti három edzésen és a salátaevésen. Ebben az epizódban utat mutat egy olyan szakértő, aki a vállalati felsővezetői székből küzdötte fel mag...
Kezdjük el megfigyelni a saját érzéseinket, mert az a legjobb iránytű! - Sárospataki Albert
Tudatos Döntések
50 minutes
1 month ago
Kezdjük el megfigyelni a saját érzéseinket, mert az a legjobb iránytű! - Sárospataki Albert
A fejedben pörög egy lemez. Egyetlen, karcos mondattal: „Ha nem dolgozol eleget, újra csődbe fogsz menni.” Nem vagy elég jó. Hajts még. Ez a lemez szólt Sáros Pataki Albert fejében. Tizenkét éven át. A Tudatos döntések podcast új adásában a Cápákból ismert vállalkozó nem a sikersztorijait csillogtatja. Hanem arról beszél, ami a legtöbb interjúból kimarad: a belső pokolról, amit a 2008-as válság után élt át. Amikor mindent elveszített, a félelem egy olyan programot írt a fejébe, ami napi 14-...
Tudatos Döntések
Szeretnél sokáig, fájdalom nélkül élni? Érdekel a longevity, a hosszú élet tudománya, de a sorozatos életmódváltás kísérletek mindig kudarcba fulladnak? Mi kell egy valóban egészséges életmód kialakításához? A "Tudatos Döntések" magyar podcast legújabb epizódjában kiderül, hogy a válasz sokkal mélyebben gyökerezik, mint gondolnánk, és messze túlmutat a heti három edzésen és a salátaevésen. Ebben az epizódban utat mutat egy olyan szakértő, aki a vállalati felsővezetői székből küzdötte fel mag...
