En este episodio de Tu Versión más Saludable, nos acompaña la Dra. Andrea Fuenzalida , especialista en el tratamiento del dolor cónico, con quien conversaremos sobre este tema tan frecuente que es el dolor, el impacto en nuestras vidas y su relación con nuestros hábitos. Durante este capítulo, con Andrea responderemos algunas preguntas relacionadas a este tema , como por ejemplo: ¿ Qué es el dolor crónico y qué tan frecuente es? ¿ Cuáles so sus causas más comunes? ¿Es posible prevenirlo? ¿Cómo afectan nuestros estilos de vida al manejo del dolor crónico? Acá conversaremos sobre alimentación, actividad física, sueño, consumo de sustancias como alcohol y tabaco, es estrés relaciones interpersonales. Espero disfruten de este interesante capitulo, que nos enseña nuevamente el poder de nuestros hábitos en nuestra salud, en este caso en relación al dolor. Si tienen comentarios puedes dejarlos directamente en mi cuenta de Ig @dra.sandra_lanza_sagardia Un abrazo Sandra La música es de Metarray y la puedes encontrar en Spotify