Bienvenida a “Tu Lugar Seguro”, un espacio creado especialmente para vos, donde el amor propio y los buenos hábitos se convierten en parte de tu vida diaria de manera fácil y alcanzable.
Soy Martina Trillini, una apasionada del bienestar y la autoayuda, y estoy acá para acompañarte en este viaje hacia una vida más saludable y feliz. En cada episodio, comparto mis experiencias personales, herramientas prácticas y consejos sencillos que te ayudarán a cultivar el amor propio y establecer hábitos positivos que transformarán tu día a día.
En “Tu Lugar Seguro”, creemos que el bienestar no tiene que ser complicado. Con episodios de 15 a 20 minutos, te ofrezco contenido conciso y poderoso que podés aplicar de inmediato en tu vida. Ya sea que estés buscando mejorar tu rutina de ejercicios, desarrollar una mentalidad positiva o simplemente necesitás un poco de inspiración, este podcast es para vos.
Unite a nuestra comunidad y descubrí cómo podés convertirte en la mejor versión de vos mismo, paso a paso, con amor y paciencia. Este es tu lugar seguro, donde cada pequeño esfuerzo cuenta y cada logro es celebrado.
¡Gracias por estar acá y por permitirnos ser parte de tu camino hacia el bienestar!
Bienvenida a “Tu Lugar Seguro”, un espacio creado especialmente para vos, donde el amor propio y los buenos hábitos se convierten en parte de tu vida diaria de manera fácil y alcanzable.
Soy Martina Trillini, una apasionada del bienestar y la autoayuda, y estoy acá para acompañarte en este viaje hacia una vida más saludable y feliz. En cada episodio, comparto mis experiencias personales, herramientas prácticas y consejos sencillos que te ayudarán a cultivar el amor propio y establecer hábitos positivos que transformarán tu día a día.
En “Tu Lugar Seguro”, creemos que el bienestar no tiene que ser complicado. Con episodios de 15 a 20 minutos, te ofrezco contenido conciso y poderoso que podés aplicar de inmediato en tu vida. Ya sea que estés buscando mejorar tu rutina de ejercicios, desarrollar una mentalidad positiva o simplemente necesitás un poco de inspiración, este podcast es para vos.
Unite a nuestra comunidad y descubrí cómo podés convertirte en la mejor versión de vos mismo, paso a paso, con amor y paciencia. Este es tu lugar seguro, donde cada pequeño esfuerzo cuenta y cada logro es celebrado.
¡Gracias por estar acá y por permitirnos ser parte de tu camino hacia el bienestar!
Si te sentís perdida en este momento, este episodio es para vos. No estás sola. Hoy quiero compartir cómo, a través de mis propias experiencias, aprendí que cuando más nos sentimos perdidas, más nos encontramos. La vida nos pone desafíos, pero de esos momentos viene nuestra resiliencia y un profundo conocimiento de nosotras mismas. 🤍
No tenés que tener todo resuelto hoy. Está bien sentirte perdida, lo importante es recordar que merecés amor, paciencia y tiempo para sanar. Este episodio es para recordarte que vas a salir de esto más fuerte. Te quiero 🫂
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No dudes de mandarme un mensaje para solicitarme algún tema para escuchar en el podcast 🤍