Herec, moderátor a mentor, ktorý vyrába superREČNÍKOV a superOBCHODNÍKOV Petr Vojnar odpovedá: Aké sú najčastejšie chyby, ktoré ľudia robia pri komunikácii? Ako sa dá učiť komunikovať? Čo robí dobrý príbeh? Prečo je šoubiznis povrchný? Ako zvládať vystupovanie pod stresom? Aký vplyv na komunikáciu má digitalizácia a umelá inteligencia? Prečo je komunikácia superschopnosť? Akú chybu ľudia najčastejšie robia? Čo o nás prezrádza reč tela? Prečo nie je vždy vhodné byť sám sebou? Ako Petr vníma hate a nenávistné prejavy na internete? Ako pristupovať k sociálnym sieťam? Ako sa naučiť správne artikulovať? Ako rozprávať sebavedomo?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak sa chcete dozvedieť zákulisné informácie z epizód TROSHCASTU a chcete byť vždy informovaný o vydaní novej epizódy, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
Tento rozhovor sme nahrávali 8.4.2025 v Hradná reštaurácia (Bratislava).
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
-
00:00 Úvod 02:37 Kto je Petr Vojnar? 06:07 Šoubiznis je Primitívne Prostredie 09:46 Najdôležitejšie Komunikačné Zručnosti 10:50 Ako Čítať Reč Tela? 17:01 Technická a Fonetická Rétorika 24:29 Čo Robí Skvelý Príbeh? 28:29 Takto Zlepšíš Artikuláciu 34:24 Evolúcia v Komunikácii 38:20 Hate a Nenávistné Prejavy 42:33 Byť Autentický Nie je Výhodné 46:58 Každá Komunikácia má Nejaký Zámer 49:11 Čo je Vyjednávanie? 57:36 Strach z Vystupovania 01:07:42 Aktívne Počúvanie 01:12:38 Instagram ako Zdroj Vzdelania 01:20:42 Záver: Umelá Inteligencia…
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Profesor, doktor, endokrinológ, lipidológ a internista univ. prof. MUDr. Stanislav Oravec, CSc. búra mýty o cholesterole a odpovedá: Existuje naozaj dobrý a zlý cholesterol? Čo to je cholesterol? Prečo je na Slovensku tak veľa kardiovaskulárnych ochorení? Čo ich spôsobuje, ak nie cholesterol? Čo sú triacylglaceroly (triglyceridy)? Sú vajíčka nezdravé? Čo sú lipoproteíny? Čo je LDL? Čo je HDL? Čo je VLDL? Čo je IDL? Ako vzniká infarkt? Čo spraví ketogénna diéta (carnivore) s cholesterolom? Aké riziká má dlhodobé užívanie statínov? Čo sú lipidy? Kedy je cholesterol v norme? Ako sa dá prirodzene znížiť cholesterol?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Táto epizóda obsahuje veľa vedeckých termínov. Preto sme vytvorili slovník, kde sú tieto pojmy jednoducho vysvetlené. Získate ho tak, že sa BEZPLATNE pridáte do našej skupiny na Telegrame.
Tento rozhovor sme nahrávali 8.4.2025 v Ústrednej knižnici Ružinov - Miletičova.
-
🍯 BIO medy obohatené o výťažky z bylín a húb - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: TRADICINA
-
0:00 Dnes Uvidíte…00:58 Úvod + Partner: TRADICINA 01:30 Existuje Dobrý a Zlý Cholesterol? 09:28 Čo sú Triacylglaceroly? 10:51 Kde sa Cholesterol Tvorí? 16:22 Vajcia a Cholesterol 17:32 Ako si Telo Samo Reguluje Hladiny Cholesterolu? 22:41 Aká je Úloha HDL? 26:54 Srdcovo-cievne Ochorenia a Oxidovaný LDL 31:38 Keto Diéta, Pôst a Cholesterol 34:44 Ako sa Menila "Optimálna" Hodnota Cholesterolu 36:15 Špecializované Vyšetrenie a Subpopulácie Lipoproteínov 40:22 Žlčové Kamene a Cholesterol 42:34 Nový Fenomén: Aterogénna Normolipémia 48:11 Aterogénna Konštelácia - Infarkty v Mladom Veku 52:21 Dlhovekosť a Kvalita Ciev 01:01:08 Riziká: Statíny (Lieky na Znižovanie Cholesterolu) 01:07:42 Vitamín B3 01:10:08 Čo Pána Profesora Ženie Vpred?
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Dobrodruh, hviezda seriálu Lebo medveď a tvorca obsahu, známy svojím projektom Život v divočine Radovan Haluza odpovedá: Aký je život v divočine? Akú má Rado Haluza skúsenosť s pytliakmi? Ako prežiť v prírode? Akú techniku Rado používa (fotopasce, ďalekohľad, foťák, nabíjacia stanica, termovízia)? Prečo Rada fascinujú medvede? Je medveď vegetarián? Je medveď hnedý premnožený? Čo hovorí Rado na odstrel medveďa? Fungujú spreje na medvede? Ako zistím, že v hore je medveď? Je na Slovensku nelegálny lov medveďov a pytliactvo?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU. Celá epizóda bola doteraz platená, ale oddnes je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak sa chcete dozvedieť 8 kurióznych historiek so slovenskými medveďmi a mnoho ďalšieho, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
Tento rozhovor sme nahrávali 25.6.2024 niekde v žilinských lesoch.
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
-
0:00 Úvod01:12 Fascinujúca Slovenská Príroda 01:53 Radovan Haluza a Projekt Život v Divočine 06:58 Do Akých Problémov sa Radovan Kvôli Foteniu Dostal? 12:28 Čo je Bushcraft? 15:56 Prvé Prenocovanie v Prírode 17:30 V Extrémnych Podmienkach pri Bushcrafte Bojuješ o Život 21:37 Robí Radovan Kurzy Prežitia? 25:42 Technika, Ktorú Radovan Používa 31:58 Prvé Stretnutie s Medveďom 33:53 Médiá Využívajú Strach! Medveď je Krásne Zviera 38:47 Ako Vyzerá Život Medveďa? 45:52 Kukurica Prispieva k Nárastu Počtu Medveďov 49:48 Ľudia sa Nevedia k Medveďom Správať 54:38 Pobytové Znaky Medveďa 01:01:41 Čo Robiť, keď Stretnem Medveďa? 01:07:34 Funguje Sprej na Medvede? 01:12:57 Sú Medvede Premnožené? 01:14:22 Pytliactvo a Nelegálny Lov na Slovensku 01:17:28 Povaha a Fotografovanie Medveďov 01:23:32 Zubor Európsky 01:26:12 Cik Pauza 01:26:25 Čistenie Rieky Belá 01:34:23 Najväčší Zážitok Rada Haluzu
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Odborník na zlato, doktor ekonómie a obchodný riaditeľ spoločnosť IBIS InGold Ing. Filip Horáček Ph.D. odpovedá: Ako funguje investovanie do zlata? Prečo zlato tak prudko rastie? Oplatí sa do zlata investovať? Aká je budúcnosť zlata? Existujú platby v zlate? Ako kúpiť investičné zlato? Čo ženie cenu zlata? Akú logiku majú vyjadrenia, ktoré hovorí Donald Trump? Aké sú ukazovatele stabilnej ekonomiky? Ako funguje technológia Veriscan? Ako zistím, či je zlato pravé? Kto mi garantuje výkup zlata? Prečo preferujú raziarne PAMP? Zažijeme ešte zlatý štandard? Ako súvisí Panama a Taiwan s BRICS? Ako funguje investovanie do striebra?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Partnerom tejto epizódy je spoločnosť IBIS InGold, ktorá ponúka investičné zlato a striebro, sporiace produkty v zlate a platby v zlate.
Tento rozhovor sme nahrávali 27.3.3025 v Moravských Budějovicích.
-
Ak sa chcete dozvedieť 10 zaujímavých faktov o zlate a mnoho ďalšieho, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na info@troshka.sk
Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY
-
00:00 Úvod 01:47 Prečo Zlato? 01:56 Kto je Filip Horáček? 04:37 História Zlata: Prečo Nás Fascinuje? 13:14 Dá sa Zlato Vyrobiť? 15:22 Teória Exterovej Pyramídy 26:16 Zlaté Štandardy: Sú Meny Kryté Zlatom? 34:50 Prečo Centrálne Banky Masívne Nakupujú Zlato? 39:54 Donald Trump a Jeho Šialené Rozhodnutia (Majú Logiku) 48:55 Panama, Taiwan, Mikročipy a Jadrové Zbrane 59:10 Geopolitická Búrka Tlačí Cenu Zlata Nahor 01:06:11 Pravé a Falšované Zlato 01:11:57 Veriscan v Praxi 01:19:20 Garancia Výkupu Zlata 01:27:15 Investovať Jednorazovo či Pravidelne? 01:31:30 Dá sa Zlato "Zmraziť"? Mince vs Zliatky 01:38:30 Kryptomeny, Zlato a Striebro 01:43:44 Budúcnosť Zlata 01:46:20 Zlaté Konto a Online Platby v Zlate
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Farár, teológ a liturgista Štefan Fábry odpovedá na ťažké otázky: Prečo je kresťanstvo napádané? Ako sa ako kresťan postaviť k takýmto situáciám? Ako by sa asi zachoval Ježiš Kristus? Čo nám o tom hovorí Biblia? Aký je postoj cirkvi k potratom? Prečo dieťa potrebuje otca aj matku? Ktoré náboženstvo prinieslo rovnosť ženám? Ako kresťanstvo vybudovalo dnešný svet? Aký má pán farár pohľad na manželstvo a kresťanstvo? Aký má cirkev postoj k ideológii LGBTQI+? Aký život vedie kňaz?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU. Celá epizóda bola doteraz platená, ale oddnes je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak si chcete prečítať celý úryvok Kresťania vo svete z Listu Diognetovi, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
Tento rozhovor sme nahrávali 23.10.2024 v Biskupskom úrade v Žiline.
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
-
00:00 Úvod 01:21 Kto je Štefan Fábry? 02:55 Prečo je Kresťanstvo Napádané? 10:57 Reakcia na Otvárací Ceremoniál na Olympiáde v Paríži 15:57 Ako Adekvátne Brániť Kresťanstvo? 22:58 Prečo Kresťanstvo “Vyrušuje”? 26:50 Ochrana Nenarodených Detí vs Potrat 33:35 Ideológia LGBTQI+ 41:25 Zneužívanie Detí 45:07 Mala by Cirkev Zmeniť Svoj Postoj? 50:31 Čo Znamená Slovo: Požehnanie? 56:37 Miesto Kresťanov v Modernom Svete 01:07:45 Stvorenie a Koniec Života 01:13:33 Výhody Súčasnej Doby 01:18:49 Aký je Život Kňazov? 01:24:12 Zmysel Života
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Geoaktivista, ochranár prírody a odborník na vodu a pôdu Štefan Vaľo odpovedá: Sú primárnou príčinou klimatických zmien skleníkové plyny? Prečo máme extrémne sucho? Prečo vznikajú povodne? Prečo naša krajina vysychá? Ako sme zmenili lesy? Aké je riešenie klimatickej krízy? Máme skutočne plné zásobníky vody? Prečo je v našich vodných nádržiach tak málo vody? Je táto situácia len u nás, či aj v zahraničí? Ako zastavíme globálne otepľovanie?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak sa chcete dozvedieť zákulisné informácie z epizód TROSHCASTU a chcete byť vždy informovaný o vydaní novej epizódy, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
Tento rozhovor sme nahrávali 31.3.2025 v Košiciach v kancelárii pána Vaľa.
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
-
00:00 Úvod 01:44 Prečo Mizne Voda z Riek? 04:59 Kto je Štefan Vaľo? 05:57 Čo sú Pôdne Póry? 10:50 Skleníkové Plyny sú Sekundárna Príčina Klimatickej Zmeny 12:35 Prirodzený Kolobeh Vody 15:26 Ako Rieka Uh Stratila Vodu? 22:55 Čo sa Deje v Prírode, keď Prerušíme Pôdne Póry? 31:04 Vododržnosť Pôdy 39:24 Vodná Nádrž Bukovec a Prázdne Studne v Medzeve 50:41 Vysychá Slovensko? Ako je na tom Ukrajina a Česko? 55:15 Konské Lesné Cesty a Rast Stromov 01:03:59 Prehrievanie Pôd 01:11:18 Listnaté Lesy Očami LiDAR 01:13:33 Vodná Nádrž Starina 01:18:15 Ako Zrekultivovať Prírodu? 01:25:44 Slovensko Môže Byť Zásobárňou Vody pre Celú Európu 01:29:23 Postoj Vedeckej Komunity 01:38:32 Ako Môžeme Pomôcť Prírode Zachytávať Vodu?
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
„Radšej budem živý bez vedeckého dôkazu ako mŕtvy s vedeckým dôkazom.” Toto sú slová pána Juraja Michálka, ktorému bola diagnostikovaná rakovina, neskôr metastázy a lekári mu už nedávali nádej. Juraj Michálek sa však nevzdal a spolu so svojím priateľom Vladimírom Rečlom našiel v prírode odpoveď, ktorá mu pomohla sa vyliečiť. Pán Michálek už bohužiaľ nežije, no jeho dedičstvo áno. Práve preto sa Vladimír Rečlo a Norbert Olešňaník spojili a vytvorili spoločnosť TRADICINA. Táto firma vyrába na základe objavov pána Michálka produkty, ktoré pomáhajú ľuďom v boji s ťažkými ochoreniami ako je napríklad rakovina. Ako tieto výrobky fungujú? Čo je na nich výnimočné? Sú s nimi spojené nejaké riziká?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak sa chcete dozvedieť zákulisné informácie z epizód TROSHCASTU a chcete byť vždy informovaný o vydaní novej epizódy, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
-
🍯 BIO medy obohatené o výťažky z bylín a húb - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: TRADICINA
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
-
00:00 Úvod 01:23 Kto Bol Juraj Michálek? 11:13 Prírodu si Nemôžeš Patentovať 14:59 Západná vs Východná Medicína 19:58 Harmónia = Zdravé Telo 27:09 Drevokazné Huby 33:22 Chemoterapia a Výskum 41:25 ELIX a DETOX 47:43 Zloženie Produktov TRADICINA 50:56 Ľudia na Všetko Potrebujú Štúdie 52:41 Cena a Dávkovanie 55:37 Med a Včely 01:02:52 Pripravované Produkty
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Výživový poradca, odborník na zdravý životný štýl a wellbeing kouč Maroš Krivosudský odpovedá: Ako schudnúť? Aký je návod na chudnutie v 5 krokoch? Existuje liek na chudnutie? Je cukor problém? Sladené nápoje vs zero nápoje: čo je lepšie? Ako roztopiť tuk na bruchu? Rovná sa kalória kalórii? Reštriktívne diéty: Carnivore diéta či vegánstvo? Z čoho priberáme? Ako schudnúť na bruchu?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak sa chcete dozvedieť kľúčové zásady pri chudnutí, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
-
🍯 BIO medy obohatené o výťažky z bylín a húb - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: TRADICINA
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
-
00:00 Úvod 01:26 Extrémne Premeny 10:24 Krok Číslo 1: Optimalizuj Spánok 23:56 Čo Maroša Ženie Vpred? 26:29 Ako sa Zorientovať v Internete Stravovania sa? 32:35 Carnivore vs Vegánstvo 40:37 Pandémia Obezity 48:09 Krok Číslo 0: Sprav si Plán 54:18 Ako si Nastaviť Zdravý Cieľ pri Chudnutí? 01:00:03 Rovnováha v Strave 01:05:27 Ultraspracované Potraviny 01:11:58 Umelé Sladidlá 01:18:11 Krok Číslo 2: Kalorický Deficit 01:25:35 Ako Bielkoviny Pomáhajú pri Chudnutí? 01:35:47 Chudnutie: Muži vs Ženy 01:44:19 Krok Číslo 3: Pohyb, Silový Tréning 01:53:48 Krok Číslo 4: Predchádzanie Jojo Efektu 02:00:04 Tabletka na Chudnutie: Ozempic 02:05:51 5 Krokov Zdravého Chudnutia
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Miro Jaroš odhalil svoje súkromie aj kariéru! Sme veľmi vďační, že spravil s nami Miro Jaroš podcast. Odpovedal nám na otázky: Ako vznikol hit Miro Jaroš DISKO? Je Miro Jaroš šampión a detský hrdina? Miro Jaroš mama - ako zvládol stratu blízkej osoby? Miro Jaroš Rytmus - ako vznikol hit zmrzlina? Kedy nahrával Miro Jaroš pozor zákruta? Chcel niekedy vyhlásiť Miro Jaroš koniec kariéry? Ako zvláda Miro Jaroš koncerty? Čo ďalej pre svojich fanúšikov pripravuje? Aké je to robiť detské pesničky?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak sa chcete dozvedieť 10 zaujímavých faktov o tuberkulóze, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu. Web: Step by Step
-
00:00 Úvod 01:52 Zodpovednosť Superhrdinov 04:54 Každý Vzťah sa Dá Zachrániť 08:49 Aké je to Byť Mirom Jarošom? 12:52 Ako Prežíval Miro Smrť Matky? 18:34 POZOR, ZÁKRUTA! 21:28 Sú Vinylové Platne Prežitok? 24:24 YouTube vs Spotify: Čo Mirovi Viac Zarába? 29:39 Biznis v Detskom Hudobnom Priemysle 40:01 Čo sú Samples? Ako Vzniklo DISKO? 48:32 Vie Miro Všetky Svoje Pesničky? 51:21 Miro Jaroš & Rytmus 58:46 Patria Deti do Šoubiznisu? 01:04:52 Koniec Kariéry?! 01:07:53 Ako Vidí Miro Svoju Budúcnosť? 01:13:12 Silný Odkaz Mira Jaroša
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Vedec, mikrobiológ, odborník na tuberkulózu a finalista ESET Science Award Matúš Dohál odpovedá: Prečo je tuberkulóza najsmrteľnejšie infekčné ochorenie? Čo to znamená, keď má niekto rezistenciu? Aký výskum Matúš a jeho tím robí? Aké sú najväčšie výzvy pri liečbe tuberkulózy? Je očkovanie na tuberkulózu povinné? Čo je to latentná forma? Ako prirodzene bojuje náš imunitný systém? Ako vojna na Ukrajine a s ňou spojená migrácia ovplyvnila počet prípadov v Európe?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak sa chcete dozvedieť 10 zaujímavých faktov o tuberkulóze, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu. Web: Step by Step
-
00:00 Úvod 01:27 Úmrtnosť Tuberkulózy 03:24 Kto je Matúš Dohál? 13:12 Čo je Tuberkulóza? 16:48 1/3 Svetovej Populácie má Tuberkulózu 22:14 Liečba Tuberkulózy je Zložitá a Zdĺhavá 27:23 Prevencia a Príznaky 32:10 Neliečený Priebeh Tuberkulózy 34:05 Pacienti si Neuvedomujú Riziko 41:07 Diagnostika Dnes 47:07 Nová Prelomová Metóda Diagnostiky 54:52 Rezistentné Baktérie 01:01:42 Aký má Vojna na Ukrajine Vplyv na Výskyt Tuberkulózy? 01:07:40 Vakcíny, Očkovanie a Vedľajšie Účinky 01:13:27 Netuberkulózne Mykobaktérie 01:20:30 Helioterapia (Slnko) ako Liečba 01:24:09 Finalista ESET Science Award
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Kouč spoločenskej etikety Jakub Abrahám odpovedá na otázky: Ako sa správne obliecť? Čo je cit pre udalosť? Ako sa obliecť do divadla? Aké sú trendy v móde? Čo to znamená byť dámou? Čo to znamená byť gentlemanom? Prečo nevieme stolovať? Aké sú tipy a triky pre vhodný dress code?
Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
Ak sa chcete dozvedieť 10 vlastností pravého gentlemana, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu. Web: Step by Step
-
00:00 Úvod01:31 Vytráca sa v Dnešnej Dobe Slušnosť?02:24 Kto je Jakub Abrahám a Čo je Etiketa?09:36 Etiketa v Minulosti a Dnes12:00 Čo to Znamená Byť Dáma?16:30 Čo to Znamená Byť Gentleman?22:13 „99% Slovákov Nevie Držať Príbor!”28:50 Šatník Gentlemana34:03 Nie je Dôležité Obliecť sa Draho, Ale…38:55 Prečo sa Nezapína Spodný Gombík na Saku?42:02 Trendy v Oblekoch50:01 Rolák, Polokošeľa a Košeľa s Krátkym Rukávom51:49 Outfit na Prvé Rande57:35 Netreba sa Brať Príliš Vážne
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Ak sa chcete dozvedieť 10 zaujímavých faktov o spánku, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
Dnes v TROSHCASTE predstavujeme doktora, primára, pneumológa a odborníka na spánok s dlhoročnými skúsenosťami - MUDr. Bohumil Matula. Celá epizóda je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život.
Príjemné počúvanie!
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu. Web: Step by Step
-
00:00 Úvod01:31 Aký má Alkohol Dopad na Spánok?03:37 Kto je MUDr. Bohumil Matula?09:16 Spánok Nie je Pasívny Dej11:18 Prečo Spíme?16:05 Spánok a Naše Rozhodovanie25:03 Obštrukčné Spánkové Apnoe37:37 Dá sa Vyliečiť Spánkové Apnoe?42:01 Je Chrápanie Problém?45:40 Prelepovanie Úst na Noc49:58 Aká je Ideálna Poloha pri Spaní?54:14 Najlepšia Vec pre Kvalitu Spánku58:15 Faktory Ovplyvňujúce Kvalitu Spánku01:06:45 Budenie sa Kvôli Vyjedaniu a Močeniu01:12:27 Káva, Kofeín a Spánok01:16:18 Poobedňajšie Zdriemnutie01:18:41 Ako má Vyzerať Spánková Hygiena?01:21:47 Ako sa Mení Spánok Počas Noci a Života?01:30:32 Tínedžeri a Oneskorená Fáza Zaspávania01:39:10 Nočné Zmeny01:45:52 Diagnostika a CPAP01:55:22 Spánok NIE je Strata Času
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Ak sa chcete dozvedieť 10 zaujímavostí o materskom mlieku a dojčení, tak sa pridajte BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame.
Našim dnešným hosťom bola laktačná poradkyňa, veterinárna lekárka a veľká nadšenkyňa do sveta dojčenia a laktácie - Jana Mekyňová. Celá epizóda je k dispozícii ZADARMO! Dozviete sa v nej zásadné informácie o tehotenstve, dojčení a úlohách matiek i otcov pri výchove detí. Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život!
Príjemné počúvanie!
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu. Web: Step by Step
-
00:00 Úvod 01:49 Henri Nestlé a Objav Umelého Mlieka 05:25 Puto Medzi Matkou a Dieťaťom 14:00 Úloha Otca pri Dojčení 21:12 Zloženie Materského Mlieka 29:21 Spánok Dojčiat 35:41 Kedy sa Začína Mlieko Tvoriť? 37:29 Podvýživa Matky a Dojčenie 39:59 Kolostrum a Hmotnosť Novorodencov 51:38 Čo je Predné a Zadné Mlieko? 54:55 Oxytocín a Prolaktín 01:01:03 Dieťa Dojčením Posilňuje Množstvo Svalov 01:08:05 Cumeľ a Fľaša Deformujú Sánku 01:12:43 Na Ženy je Vyvíjaný Tlak 01:18:33 „Stratila som Mlieko…” 01:22:16 Bylinky na Podporu Tvorby Mlieka 01:26:14 Môžu Muži Dojčiť? Plastika Pŕs a Dojčenie 01:31:10 Dojčenie a Rozvoj Mozgu 01:37:54 Fľaša a Samospád 01:39:37 Dokedy Treba Kojiť? 01:46:43 Dojčenie: Inštinkt alebo Schopnosť? 01:50:07 Aké sú Riziká Umelého Mlieko? 01:56:51 Pozerajme sa na Svet Očami Dieťaťa
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Ak sa chcete dozvedieť, ktorých 7 deštruktívnych pocitov nám ničí vzťahy, tak sa pridajte bezplatne do našej skupiny na Telegrame.
Našim dnešným hosťom bol psychológ, špecialista na krízovú intervenciu a individuálne poradenstvo - Mgr. Ing. Miroslav Čápek. Celá epizóda je súčasťou nášho TROSHKA PREMIUM. Dozviete sa v nej všetkých 7 deštruktívnych pocitov, prečo závidíme, prečo majú ľudia strach a iní nie, prečo prežívame dobu dokonalosti ale osamelosti, čo by si mali rodičia zodpovedať ešte pred počatím dieťaťa, aká je úloha otca pri výchove dieťaťa a mnoho ďalšieho.
Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život!
Príjemné počúvanie!
-
👕 KOSHELA: https://troshka.sk/products/koshela
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu. Web: Step by Step
-
00:00 Úvod 01:32 Čo je Duševný Vývoj Dieťaťa? 09:17 Stúpajúca Agresivita v Spoločnosti 14:03 Toto sa Môže Ťažko Počúvať… 17:38 Každé Dieťa je Odrazom Biologických Rodičov 22:22 Zákon Najmenšieho Úsilia 25:58 Prečo sú Najdôležitejší Biologickí Rodičia? 33:30 Nenaprávajme Deti, Vychovávajme Rodičov 42:40 Zdravá Pocitová Komunikácia 48:46 Ako Nastaviť Hranice Dieťaťu? 55:55 Generačné Traumy 59:55 Celý TROSHCAST Nájdete na Našom TROSHKA PREMIUM
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Vypočujte si celú 130 minútovú epizódu s Petrom Vojtkom a ďalších viac ako 30 exkluzívnych TROSHCASTOV na TROSHKA PREMIUM
Ak sa chcete dozvedieť 10 zaujímavých faktov o konope, tak sa pridajte bezplatne do našej skupiny na Telegrame
Dnes k nám opäť zavítal doktor veterinárneho lekárstva, nadšenec do konopy a zakladateľ spoločnosti FATRA HEMP - MVDr. Peter Vojtko. Celá epizóda je súčasťou nášho TROSHKA PREMIUM. Dozviete sa v nej či konope funguje aj v rámci prevencie, o konopnej liečbe koní, ako pristupujú iní veterinári k tejto liečbe, skutočné príbehy z Petrovej praxe, ako dokáže konope naštartovať znášku vajec, o kastrácii a mnoho ďalšieho.
Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život!
Príjemné počúvanie!
-
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu. Web: Step by Step
-
00:00 Úvod 02:26 Moderná Veterinárna Medicína 18:48 Starostlivosť o Zviera Nie je Lacná Záležitosť 21:29 Nárast Chorobnosti u Zvierat 23:02 Pes NIE JE Vegán 33:29 Kopíruje Zviera Chorobu Majiteľa? 36:17 Každý Psík si Zaslúži Dobrú Rodinu 37:52 Slovensko je Čierna Ovca Európy 47:13 Konopná Liečba 57:46 Ako Prispieva Konope k Homeostáze? 01:04:13 Celý TROSHCAST Nájdete na Našom TROSHKA PREMIUM
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Ak sa chcete dozvedieť 30 prejavov manipulátorov, tak sa pridajte bezplatne do našej skupiny na Telegrame.
Dnes si v TROSHCASTE odbila premiéru odborníčka na neverbálnu komunikáciu, autorka, lektorka, koučka a forenzná konzultantka - Nora Lauková. Celá epizóda je k dispozícii BEZPLATNE! Dozviete sa v nej zásadné informácie o neverbálnej komunikácii, predovšetkým návod na to, ako odhaliť klamára.
Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život!
Príjemné počúvanie!
-
🏦 Partnerom tejto epizódy je Profi+
👕 KOSHELA
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu. Web: Step by Step
-
00:00 Úvod + Partner Profi+ 02:09 Prečo je Neverbálna Komunikácia Dôležitá? 05:29 Čo je Paralingvistika? 08:10 Neverbálna Komunikácia na Slovensku 14:17 Úspechy Nory Laukovej 16:08 Čo je Neverbálna Komunikácia? 20:04 Poker Nie je o Kartách… 23:15 Strata Autenticity Vytvára Bloky 28:25 Vždy Potrebujeme Zistiť Príčinu 35:25 Testy a DNA Diagnostika 45:28 Charizma a Prvý Dojem 55:46 Donald Trump a Analýza Jeho Prejavu 01:01:03 Kamala Harris a Analýza Jej Prejavu 01:06:25 Daniel Craig ako James Bond 01:10:11 Analyzovanie Juraja Hrivíka 01:13:07 Čo o Nás Prezrádzajú Oči, Oblečenie, Líčenie a Tvár? 01:24:29 Môže sa Klamár Zmeniť? 01:29:13 Deti Klamú zo Strachu 01:34:26 Čítanie z Tváre 01:38:53 Gestikulácia 01:41:19 Ako Identifikovať Klamára? 01:47:48 Umelá Inteligencia 01:51:29 Kniha: Stop Manipulácii a Odkaz
-
Web – YouTube – Instagram – Facebook – TikTok – X – Spotify – Apple Podcasty – Herohero – Toldo
Vypočujte si túto epizódu bez reklám a ďalších viac ako 30 exkluzívnych TROSHCASTOV na TROSHKA PREMIUM: https://herohero.co/troshkaofficial
Väčšina ľudí sa už na konci januára nedrží svojich novoročných predsavzatí. Dôvodom je ich slabé nastavenie mysle - mindset. Preto sme z TROSHKA PREMIUM vybralli 7 rád od 7 našich úspešných hostí (Michal Kyselica, Václav Tomanec, Peter Urbanec, Michal Drienik, Peter Cehlárik, Patrik Lê Giang a Eva Strážnická), aby sme Vám pomohli rok 2025 prežiť s tým správnym mindsetom. Dajte nám v komentároch vedieť, ako sa Vám páči takýto typ TROSHCASTU.
Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život!
Príjemné počúvanie!
-
👕 KOSHELA: https://troshka.sk/products/koshela
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu: Web: Step by Step
-
00:00 Úvod 01:29 Michal Kyselica: Nikdy sa Nepodceňuj! 07:23 Václav Tomanec: Nedovoľ si Povedať Slovo Neviem! Ako Nájdeš TO, čo Ťa Naozaj Baví? 19:08 Peter Urbanec: Istota Hýbe Svetom! Nauč sa Hovoriť Nie! 27:40 Michal Drienik: Vizualizuj si Svoje Sny a Ciele! 34:20 Peter Cehlárik: Nezameriavaj sa na Výsledky, ale na Proces! 38:08 Patrik Lê Giang: Nájdi Svoje Silné "Prečo"! 43:30 Eva Strážnická: Vďaka Práci s Mysľou Dokážeš Čokoľvek!
-
Herohero, Web, YouTube, Instagram, Facebook, TikTok, X, Spotify, Apple Podcasty a Toldo.
Vypočujte si celú 160 minútovú epizódu s Jaroslavom Lachkým a ďalších viac ako 25 exkluzívnych TROSHCASTOV na TROSHKA PREMIUM: https://herohero.co/troshkaofficial
Našim dnešným hosťom je poradca v oblasti zdravia, výživy a životného štýlu, spisovateľ a mitochondriak - Jaroslav Lachký. Celá epizóda je súčasťou nášho TROSHKA PREMIUM. Dozviete sa v nej či sú slnečné okuliare naozaj nezdravé, ako funguje terapia červeným svetlom, prečo by mali muži slniť svoje genitálie, ako Jaroslav definuje Boha, aký vplyv majú obrazovky telefónov na naše zdravie a mnoho ďalšieho.
Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život!
Príjemné počúvanie!
-
👕 KOSHELA: https://troshka.sk/products/koshela
🚨 Infrapanely, okuliare proti modrému svetlu, žiarovky od EasyLight - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: EasyLight
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: ProSupplements
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: Michal Drienik
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: Verticcio
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu: Web: Step by Step
-
00:00 Úvod 02:23 Slnko ako Prevencia Voči Rakovine 04:10 Čo je Helioterapia a Ako Funguje? 08:27 Liečba Slnkom sa Nedá Patentovať… 10:00 Prežijeme bez Slnka? 12:24 Cirkadiánny Rytmus 16:18 Prečo Máme v Lete Energiu a v Zime Nie? 19:15 Telo si Samo Tvorí Opiáty 21:23 Aké Svetelné Podmienky Máme na Slovensku? 23:54 Najdôležitejšie Časti Spektra. Mitochondria Nevykazuje Straty! 27:24 Spôsobuje UV Svetlo Rakovinu Kože? 33:26 Existuje Ľudská Fotosyntéza? Prečo sme na Slnku Červení? 36:21 Kardiovaskulárne Ochorenia, Slnko a Uzemnenie (Grounding) 42:31 Čo je Solárny Mozoľ? 47:28 Prečo Majú Európania Bledú Farbu Pokožky? 50:48 Aký je Najlepší Opaľovací Krém? Prečo Malé Deti Potrebujú Slnečné Svetlo? 58:54 Ako Dlho Trvá Vytvoriť si Solárny Mozoľ? 01:01:13 Celý TROSHCAST Nájdete na Našom TROSHKA PREMIUM
-
Herohero, Web, YouTube, Instagram, Facebook, TikTok, X, Spotify, Apple Podcasty a Toldo.
Vypočujte si celú 130 minútovú epizódu s Věrou a Neilom Dudmanovcami a ďalších viac ako 25 exkluzívnych TROSHCASTOV na TROSHKA PREMIUM: https://herohero.co/troshkaofficial
Kto by bol povedal, že zubár na ceste za hľadaním príčin vzniku zubných kazov, napíše jednu z najvýznamnejších kníh o strave - Výživa a fyzická degenerácia od dr. Weston A. Price. Dnes sme privítali manželský pár, ktorý túto knihu preložil do českého jazyka - Věra a Neil Dudmanovci. Celá epizóda je súčasťou nášho TROSHKA PREMIUM. Dozviete sa v nej všetkých 11 princípov zdravého stravovania sa, či strava vplýva na delikvenciu, aké ďalšie knižky Dudmanovci preložili, ako aplikovať primitívnu múdrosť našich predkov v roku 2025, ako prežívali ženy v izolovaných kmeňoch pôrod a mnoho ďalšieho.
Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život!
Príjemné počúvanie!
-
👕 KOSHELA: https://troshka.sk/products/koshela
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: https://www.prosupplements.sk
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: https://michaldrienik.sk/
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: https://www.verticcio.sk/
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu, ktorá pomáha chorým ľuďom: Web: https://stepbystep.foundation
-
00:00 Úvod 02:25 Osobná Skúsenosť. Prečo Věra a Neil Dudmanovci Preložili Knižku Výživa a Fyzická Degenerácia? 08:51 Kto sú Věra a Neil Dudmanovci? 15:35 Ako Dlho Písal Dr. Weston Price Svoju Knihu? 20:44 Čo je Fyzická Degenerácia? 24:50 Ako Chovajú Věra a Neil Zvieratá? 28:10 Primitívne Národy Nemali Tuberkulózu 31:39 Teória Terénu 34:29 Dá sa Fyzická Degenerácia Zvrátiť? 37:42 Aké Všetky Národy Dr. Weston Price Navštívil? 40:43 Ženy Nemajú Rodiť Jedno Dieťa za Druhým 46:07 Princípy Zdravej Stravy Našich Predkov 49:13 Pasterizácia Mlieka 52:08 Kto je Sally Fallon? 55:01 Zdravé Vegánske a Vegetariánske Kmene Neexistujú 56:36 Vitamín K2-MK4 01:02:15 Celý TROSHCAST Nájdete na Našom TROSHKA PREMIUM
-
Herohero, Web, YouTube, Instagram, Facebook, TikTok, X, Spotify, Apple Podcasty a Toldo.
Vypočujte si celú 100 minútovú epizódu s Mariánom Krejčím a ďalších viac ako 25 exkluzívnych TROSHCASTOV na TROSHKA PREMIUM: https://herohero.co/troshkaofficial
Rok 2025 začíname hosťom, ktorý k nám pricestoval z Česka, a je ním podnikateľ, automobilový nadšenec a zakladateľ Super Cars Club CZ&SK - Marián Krejčí. Celá epizóda je súčasťou nášho TROSHKA PREMIUM. Dozviete sa v nej prečo založil Marián klub pre majiteľov superšportových aút, aké platia v ňom pravidlá, prečo je dôležité budovať komunitu ľudí z hľadiska biznisu, prečo je Marián proti alkoholu aj keď nie je abstinent a mnoho ďalšieho.
Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život!
Príjemné počúvanie!
-
👕 KOSHELA: https://troshka.sk/products/koshela
💪🏼 Budovanie svalstva, výživa, ochrana orgánov od ProSupplements - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: https://www.prosupplements.sk
📖 Video-kurzy, audioknihy, afirmácie a vedené meditácie od Michala Drienika - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka10. Web: https://michaldrienik.sk/
☕️ 100% arabica, 100% robusta, zmesi a bezkofeínové kávy od žilinskej pražiarne Verticcio - ZĽAVOVÝ KÓD: troshka. Web: https://www.verticcio.sk/
🍀 Svojou TROSHKOU môžete podporiť Patrikovu organizáciu, ktorá pomáha chorým ľuďom: Web: https://stepbystep.foundation
-
00:00 Úvod 01:29 Prečo Volajú Mariána Thanos? 03:12 Čo Mariána na Autách Fascinuje? 05:28 Ako sa Dostal Marián do Londýna? 09:25 „Správali sa k Nám Ako v Koncentračnom Tábore…” 12:51 Najdôležitejšia Vlastnosť je Zodpovednosť 15:45 Byť Vyhadzovačom Nebolo Také Drsné, Ako Tvrdil Karlos Vémola 21:41 „V 23 Rokoch som Zarábal Neskutočné Peniaze…” 26:41 „Kúpil som si Auto v Hotovosti…” 29:35 Nech Ti Nestojí Podnikanie na Jednej Nohe 32:54 „Prišiel som o Podnikanie zo Dňa na Deň…” 40:14 Robiť s Ľuďmi je Najhoršia Práca na Svete 45:13 V Čom Podniká Marián Dnes? 51:03 Život v Anglicku vs Česku/Slovensku: Anglicko je Totálny Sh*t 54:40 Zdravotníctvo, Migrácia, Vraždy… 01:02:01 Celý TROSHCAST Nájdete na Našom TROSHKA PREMIUM
-
Herohero, Web, YouTube, Instagram, Facebook, TikTok, X, Spotify, Apple Podcasty a Toldo.
