Planujesz ferie zimowe i zastanawiasz się, jak połączyć trening triathlonowy z wyjazdem na narty? W tym odcinku znajdziesz sprawdzone sposoby na utrzymanie formy, nawet gdy jesteś na stoku lub odpoczywasz z rodziną.

Dowiesz się:

✅ Jak trenować triathlon zimą?

✅ Jak połączyć narty z treningiem biegowym i rowerowym?

✅ Czy warto robić treningi podczas ferii?

✅ Jak wygląda plan treningowy na ferie zimowe?

✅ Jak zadbać o regenerację i uniknąć kontuzji?

Idealne dla triathlonistów, sportowców i wszystkich, którzy chcą utrzymać formę podczas ferii zimowych!

Zostaw komentarz i podziel się swoimi doświadczeniami z treningów zimą!