In dieser Folge geht es darum, warum Bewegung nicht nur gut für den Körper, sondern auch für reine Haut ist. Wir erklären, wie Sport die Durchblutung ankurbelt und Entzündungen hemmen kann, alles Faktoren, die bei unreiner Haut eine Rolle spielen. Außerdem:Tipps, worauf du bei Sport und Hautpflege achten solltest.
Jetzt reinhören und entdecken, wie du deine Haut auf das nächste Level hebst!
Moderiert wird die Folge von BEAUTY FORUM-Redakteurin Sandra Jung
Foto: Anna Klaasen, BEAUTY FORUM; Illustration: KI-generiert/Shutterstock.com
